懷孕胃脹氣可以通過以下方式進(jìn)行治療：
女性在孕期出血腸胃蠕動(dòng)緩慢、惡心、嘔吐等癥狀，是由于身體激素水平的變化導(dǎo)致的。長期這樣的話，很有可能導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)反流。在這段時(shí)間里孕婦要多吃清淡的東西，少吃多餐，少吃容易引起腹脹的食物，避免出現(xiàn)腹部脹氣的情況。其次要多食用高纖維的食品來促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于改善胃腸道菌群。
于在懷孕期間都會(huì)注重高蛋白，高營養(yǎng)飲食的攝入，而纖維素飲食的攝入則相對減少，而且懷孕期間體內(nèi)某些變化又影響了胃腸道蠕動(dòng)速度導(dǎo)致的胃脹氣，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)調(diào)理好飲食，沒必要大補(bǔ)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲乃?/p>
孕婦在懷孕后，受荷爾蒙的刺激，胃腸道蠕動(dòng)會(huì)變得緩慢，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胃腸脹氣和明顯的腹脹現(xiàn)象，因?yàn)槭窃袐D，可以通過使用熱水袋進(jìn)行胃腸道的局部熱敷，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少吃豆類的食物。如果需要，也可以用雙手在小腹上做逆時(shí)針或者順時(shí)針的轉(zhuǎn)動(dòng)。要補(bǔ)充充足的水分，早餐前喝一杯溫開水，可以有效防止糞便干結(jié)，減少脹氣的發(fā)生。
懷孕期間如果出現(xiàn)胃脹氣，可以通過以下幾種方法來緩解。
第一，盡量少吃多餐，避免脹氣，首先要注意飲食，在脹氣的時(shí)候，胃部已經(jīng)很脹了，如果吃太多的食物，胃部負(fù)擔(dān)過重，會(huì)更加難受。所以一天要吃6-8餐，不要一次吃太多。不要只吃流質(zhì)食物，流質(zhì)食物對胃腸道不好消化，可以選擇半固體食物。
第二，必要時(shí)，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多酶片、健胃消食片等藥物促進(jìn)消化，幫助緩解癥狀。
飲食方面要吃相對好消化，腸能夠蠕動(dòng)，不需要像大魚大肉，對腸子要求比較高一些的那種，就少吃一些。另外一個(gè)適當(dāng)?shù)挠幸稽c(diǎn)活動(dòng)，或者活動(dòng)以后，也會(huì)增加腸蠕動(dòng)，此時(shí)也可以稍微的，輕輕的順時(shí)針地揉一下肚子。
懷孕初期胃脹氣打嗝可以通過以下幾種方式進(jìn)行緩解：
1、少食多餐，可以將一日三餐改成一日6~8餐，并且將每餐的分量減少。能夠有效的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，使胃脹氣打嗝的情況得到改善。
2、細(xì)嚼慢咽及避免產(chǎn)氣食物，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，避免吃產(chǎn)氣的食物，比如說大豆。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來緩解，比如說散步。
