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懷孕胃脹氣難受怎么辦

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懷孕胃脹氣難受怎么辦
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
王鳳英 主任醫師 首都醫科大學宣武醫院婦產科 三級甲等
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒...
懷孕期間如果出現胃脹氣,可以通過以下幾種方法來緩解。
第一,盡量少吃多餐,避免脹氣,首先要注意飲食,在脹氣的時候,胃部已經很脹了,如果吃太多的食物,胃部負擔過重,會更加難受。所以一天要吃6-8餐,不要一次吃太多。不要只吃流質食物,流質食物對胃腸道不好消化,可以選擇半固體食物。
第二,必要時,還可以在醫生指導下使用多酶片、健胃消食片等藥物促進消化,幫助緩解癥狀。
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懷孕胃脹氣可以通過以下方式進行治療:
女性在孕期出血腸胃蠕動緩慢、惡心、嘔吐等癥狀,是由于身體激素水平的變化導致的。長期這樣的話,很有可能導致胃部不適,出現反流。在這段時間里孕婦要多吃清淡的東西,少吃多餐,少吃容易引起腹脹的食物,避免出現腹部脹氣的情況。其次要多食用高纖維的食品來促進腸胃的蠕動,有利于改善胃腸道菌群。

王鳳英主任醫師婦產科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

懷孕期間如果出現胃脹氣,可以通過以下幾種方法來緩解。
第一,盡量少吃多餐,避免脹氣,首先要注意飲食,在脹氣的時候,胃部已經很脹了,如果吃太多的食物,胃部負擔過重,會更加難受。所以一天要吃6-8餐,不要一次吃太多。不要只吃流質食物,流質食物對胃腸道不好消化,可以選擇半固體食物。
第二,必要時,還可以在醫生指導下使用多酶片、健胃消食片等藥物促進消化,幫助緩解癥狀。

王鳳英主任醫師婦產科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

飲食方面要吃相對好消化,腸能夠蠕動,不需要像大魚大肉,對腸子要求比較高一些的那種,就少吃一些。另外一個適當的有一點活動,或者活動以后,也會增加腸蠕動,此時也可以稍微的,輕輕的順時針地揉一下肚子。

王鳳英主任醫師婦產科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

于在懷孕期間都會注重高蛋白,高營養飲食的攝入,而纖維素飲食的攝入則相對減少,而且懷孕期間體內某些變化又影響了胃腸道蠕動速度導致的胃脹氣,可以進行適當的運動,平時調理好飲食,沒必要大補,可以適當的吃一些助消化的水果。

周敬偉副主任醫師婦產科北京大學人民醫院已幫助用戶:0
擅長:紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風,痤瘡

孕婦在懷孕后,受荷爾蒙的刺激,胃腸道蠕動會變得緩慢,此時就會出現胃腸脹氣和明顯的腹脹現象,因為是孕婦,可以通過使用熱水袋進行胃腸道的局部熱敷,同時可以適當的運動,減少吃豆類的食物。如果需要,也可以用雙手在小腹上做逆時針或者順時針的轉動。要補充充足的水分,早餐前喝一杯溫開水,可以有效防止糞便干結,減少脹氣的發生。

王鳳英主任醫師婦產科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

懷孕初期胃脹氣打嗝可以通過以下幾種方式進行緩解:
1、少食多餐,可以將一日三餐改成一日6~8餐,并且將每餐的分量減少。能夠有效的減輕腸胃的負擔,使胃脹氣打嗝的情況得到改善。
2、細嚼慢咽及避免產氣食物,養成細嚼慢咽的習慣,避免吃產氣的食物,比如說大豆。
3、適當的運動,可以通過適當的運動來緩解,比如說散步。

曹鍵副主任醫師外科北京大學人民醫院已幫助用戶:0
擅長:普通外科常見疾病(甲狀腺結節、疝、膽囊結石等)、胃腸道腫瘤(胃癌、結腸癌、直腸癌、胃腸道間質瘤等)、腹腔鏡微創手術等。
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