孕婦一天喝1500ml水比較好。
懷孕期間每天飲水的量是不同的，并沒有統一的規定。建議一日飲水1500ml左右即可，可以看孩子的羊水狀況，如果胎兒的羊水是正常的，也可以多飲水。如果出現了羊水不足的現象，建議多飲水，2000-3000ml比較，避免胎兒宮內缺氧。
建議平時保持外陰的清潔，禁止使用致畸形的藥物，適量吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、西紅柿等。

孕婦應該每天盡量多喝點水，不必等到口渴之后，每天喝水量以1000-1500毫升為宜，懷孕晚期則盡量控制在1000毫升以內，喝水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次，共1600毫升的飲水，同時注意不要喝涼水，盡量喝溫水。

孕婦一天喝500毫升牛奶比較合適。
孕婦在懷孕期間可以通過飲用牛奶來補充營養，在吃早餐時可以配250毫升的牛奶進行飲用，晚上再喝250毫升牛奶，可以起到助眠的功效。但是不能只通過牛奶補充營養，孕婦還可以食用新鮮的蔬菜、水果、肉類等進行補充，注意飲食均衡，避免出現營養過剩的情況，可以適當進行活動，不要劇烈運動，養成良好的生活習慣。

在孕期由于孕婦自身生命的需求以及胎兒生長發育的需要，因此，孕期孕婦每天必須保持適當的水分攝入。孕期水分攝入量應該比非孕期略多。在臨床工作中，一般建議孕婦一天喝2000~3000毫升水。這個劑量的水分能夠維持孕婦以及胎兒生命需求，同時能夠使胎兒羊水量保持在正常范圍以內，因為孕婦喝水多少與胎兒羊水量有密切的關系，如果喝水過少容易造成羊水量過少。

孕婦一次可以飲用一百到兩百毫升的白蒿水。
白蒿水具有清熱解毒、去黃疸的作用。若是孕婦在懷孕晚期出現感冒的癥狀，可以通過飲用適量的白蒿水可以起到一定的解毒效果，還可以緩解新生兒的黃疸的作用。但是白蒿水屬于涼性飲品，不建議孕婦過多飲用，可以適量地進行飲用白蒿水。孕婦在飲食上盡量以清淡為主，飲食上盡量容易消化吸收。

一天要喝差不多達到120毫升左右，只有這樣不僅能夠促進腸胃的消化，同時也能夠避免出現大便干燥的狀況，可以適當給寶寶進行腹部按摩，這樣也能夠改善寶寶的消化功能，盡量避免出現排便困難的情況。