剖腹產(chǎn)后3個月以后可以上班，最好多休息一段時間。
在產(chǎn)后42天要去醫(yī)院復(fù)查，檢查子宮復(fù)舊情況、切口恢復(fù)情況、惡露情況以及產(chǎn)婦的一般情況，3個月以后傷口里外都恢復(fù)的完全好了。建議坐月子期間避免勞累，多放松心情，多吃溫軟易消化的食物，日小米粥、山藥粥、軟面條等，不吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣食物，保證休息和睡眠。

一般來說，剖腹產(chǎn)休息4-6個月可以上班。
由于術(shù)后的傷口比較大，子宮和身體的恢復(fù)也是一個很長的過程，如果恢復(fù)的時間太短，或者太早工作，導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到風寒濕邪的侵襲，甚至會導(dǎo)致月子病。在恢復(fù)期要注意補充營養(yǎng)，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物和新鮮的蔬菜和水果，例如：牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品等。這些食物不僅能保證嬰兒的生長所需的營養(yǎng)，而且還能促進產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。

做完流產(chǎn)后要等一個多月的時間，身體已經(jīng)完全康復(fù)了才可以上班，而且不能做重體力的工作。
女性在做完流產(chǎn)后，會出現(xiàn)氣血虛浮的情況。流產(chǎn)后馬上去工作會加劇對身體的傷害，也會影響到身體的康復(fù)，從而引起免疫力降低，從而引發(fā)各種婦科病癥。人流后要多吃些高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些含有維生素的食物。

正常情況下，產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后，需要等到有排氣后，才能喝少量的水以及一些湯、粥等流質(zhì)食物，直到排便之后便可以正常進食，可以吃一些清淡、富有營養(yǎng)的食物，比如雞湯、鯽魚湯等，不要吃生冷寒涼、辛辣刺激的食物。
值得注意的是，剖腹產(chǎn)之后不宜過早進食，容易出現(xiàn)腹脹或消費不良的現(xiàn)象，影響胃腸的正常功能，甚至還會導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后翻身的時間越早越好，能有效防止、黏連。
剖宮產(chǎn)就是在適當?shù)臅r間，通過切開孕婦的子宮，取出胎兒的一種手術(shù)方法。剖宮產(chǎn)后早期翻身容易造成產(chǎn)婦身體不適和傷口感染，因此必須盡早進行翻身護理。普通麻藥6小時后已基本絕跡，病人能自如地移動，但因刀口疼痛，病人不敢隨便翻身。因此必須要讓產(chǎn)婦盡早下地進行活動。提出應(yīng)鼓勵病人，早下地干活。如果產(chǎn)婦不愿意下地，就需要醫(yī)護人員幫助其進行適當?shù)淖o理，這樣才能保證手術(shù)順利進行和切口愈合良好。不但可以促進宮腔積血的排泄，它也能幫助刀口黏連腹壁或其他部位。

通常情況下，剖宮產(chǎn)手術(shù)后24個小時內(nèi)不能下床。女性在坐月子的時候可以在家里走動，要注意個人的身體狀況，要有規(guī)律的進行，盡量避免過于疲勞。盡量不要進行蹲姿和負重。至于剖腹產(chǎn)后多長時間可以跑，最好是在出了一個月之后，或者是在分娩之后42天去醫(yī)院做一下傷口的愈合和子宮的修復(fù)。在確定跑步的適宜與否之前請看一下醫(yī)師。