孕婦糖尿病主要食物最好是以玉米面、蕎麥面、燕麥面等粗谷物為主。
平時可以多食用黃瓜、青菜、西紅柿、芹菜等新鮮的蔬菜。多食用高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、魚類等，適當補充鈣、鐵和碘。獼猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐，多吃少吃，多吃少糖，按時進行產檢，日常運動，把糖耐量降到正常的水平。

平時的主食就是粳米和面條。這一類別的糖分指數相對較高，特別是粥類。因此，在平時的生活中，建議多吃粗糧饅頭、雜糧粥、雜糧大米等，還有南瓜、土豆、土豆等富含淀粉的食物。這樣可以提高膳食纖維的攝入量，同時也不會像粳米、面條那樣升糖指數過高，導致血糖出現劇烈的變化。總之，在平時的生活中，要根據自己的病情來選擇最合適的食物，要控制好用量和烹飪方法。

二型糖尿病吃食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質應合理分配，主食提倡食用粗制米、面和一定量的雜糧，可以多吃含纖維素高的食物。另外注意多運動，可以每天按時復查監測血糖。

糖尿病吃蕎麥面和燕麥這些主食比較好，燕麥的降血糖效果以及降血壓效果是非常好的，蕎麥面也就蕎麥在經過加工之后形成的面粉狀食物，其中含有的營養價值是非常高的。

孕婦補血要吃富含鐵的食物。
動物性食物肝臟、血豆腐、肉類中鐵的含量較高，可以很好地吸收。蛋黃中也含有鐵，而蔬菜中鐵的含量較低，吸收較差。然而，新鮮的綠色蔬菜富含葉酸，葉酸與紅細胞的產生有關。葉酸缺乏會引起巨細胞性貧血，也會引起混合性貧血。所以飲食上要吃一定量的肉、肝、血豆腐。也吃新鮮蔬菜。肝臟富含鐵、維生素A和葉酸，維生素A也有助于鐵的吸收和利用。每周吃一次肝，對預防貧血非常有益。

妊娠期患有糖尿病一定要注意自己的飲食習慣，可以吃一些綠色的新鮮蔬菜，補充體內的蛋白質，還要休息補鐵、補鈣，注意營養的均衡；少吃含糖量高的水果，如西瓜、蘋果、葡萄等；可以食用一些含糖低的水果，如西紅柿、橘子等；要嚴格控制自己每天的進食量，盡量少服粥、蛋糕等主食，可以少吃多餐；同時可以適當的進行散步等鍛煉活動促進體內糖類的代謝，增強體質。