孕婦糖尿病主要食物最好是以玉米面、蕎麥面、燕麥面等粗谷物為主。
平時(shí)可以多食用黃瓜、青菜、西紅柿、芹菜等新鮮的蔬菜。多食用高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等，適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鐵和碘。獼猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐，多吃少吃，多吃少糖，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，日常運(yùn)動(dòng)，把糖耐量降到正常的水平。

平時(shí)的主食就是粳米和面條。這一類(lèi)別的糖分指數(shù)相對(duì)較高，特別是粥類(lèi)。因此，在平時(shí)的生活中，建議多吃粗糧饅頭、雜糧粥、雜糧大米等，還有南瓜、土豆、土豆等富含淀粉的食物。這樣可以提高膳食纖維的攝入量，同時(shí)也不會(huì)像粳米、面條那樣升糖指數(shù)過(guò)高，導(dǎo)致血糖出現(xiàn)劇烈的變化。總之，在平時(shí)的生活中，要根據(jù)自己的病情來(lái)選擇最合適的食物，要控制好用量和烹飪方法。

二型糖尿病吃食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)應(yīng)合理分配，主食提倡食用粗制米、面和一定量的雜糧，可以多吃含纖維素高的食物。另外注意多運(yùn)動(dòng)，可以每天按時(shí)復(fù)查監(jiān)測(cè)血糖。

糖尿病吃蕎麥面和燕麥這些主食比較好，燕麥的降血糖效果以及降血壓效果是非常好的，蕎麥面也就蕎麥在經(jīng)過(guò)加工之后形成的面粉狀食物，其中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。

糖尿病患者的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)中，血糖控制是非常重要的。
建議糖尿病人多吃干的食物，少吃稀的食物，比如饅頭、米飯、雜糧飯、粗糧等，不能吃面條粥，因?yàn)槊鏃l粥會(huì)使血糖快速升高，從而導(dǎo)致餐后血糖升高。建議多吃粗糧，少吃細(xì)米、細(xì)面，但是也要控制量，一天主食六兩左右，蔬菜可以吃葉子菜、綠葉蔬菜，土豆、紅薯粉條等淀粉含量比較高的蔬菜，比如土豆、紅薯粉條等。

妊娠糖尿病吃低糖的食物。
孕期糖尿病患者要注意控制孕期攝入的卡路里和營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還要注意防止飯后高血糖和饑餓感，確保胎兒的健康成長(zhǎng)。在日常生活中要多以清淡和富含蛋白質(zhì)的食物為主，避免食用高脂肪、高糖的食物，可以吃紅薯、芋頭、蓮藕等，或是奇異果、草莓、蘋(píng)果等。
建議早睡早起，注意多休息，保持環(huán)境安靜和室內(nèi)空氣新鮮，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。