女性在妊娠初期可以食用芒果。芒果富含多種維生素，尤其是維生素A、C，孕婦的免疫力會有所降低。
此外，芒果還具有潤腸通便的功效。孕婦在懷孕后，由于孕激素的增多，腸道的蠕動功能會變得遲緩，從而出現腹脹、便秘等癥狀。孕婦在懷孕初期可以多吃一些芒果，促進腸道的蠕動，幫助排便。
除芒果以外，運氣還可以吃橘子、香蕉等食物，補充身體所需營養，增強腸道吸收能力。
懷孕早期是可以吃芒果的，芒果當中含有多種氨基酸、維生素和植物性蛋白，營養特別豐富，口感又好，所以懷孕早期是可以吃芒果的，但是如果體質屬于濕熱型的，但是要少吃，因為芒果本身屬于濕熱型的水果。
孕婦是能吃絲瓜的。孕婦吃絲瓜能解熱毒、活血脈、通經絡，還能做祛痰通奶之用。嫩的絲瓜除了可以食用外，其液汁還可以潤膚，若內服還可作為化痰劑。孕婦吃絲瓜是很有好處的，但要注意不可過量。
懷孕期間的女性是可以吃枇杷的，這種食物里面含有豐富的蛋白質、脂肪、果酸還有多種鈣離子、鐵離子等礦物質和維生素，適量食用可以補充身體所需的營養元素，能夠刺激消化腺的分泌，可以增進食欲，并且有利于消化吸收。
懷孕早期不能吃的食物有以下幾種;
1、罐頭食品，罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。
2、山楂，孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。