懷孕初期葉酸通常一天吃0.4毫克。
孕婦在懷孕初期需要及時補充葉酸來防止胎兒出現畸形的情況，所以孕婦在懷孕初期每天都需要服用葉酸，每天一次，一次0.4毫克，需要一直吃到懷孕的第十二周左右。如果孕婦存在葉酸代謝異常的情況，需要及時到醫院進行葉酸代謝檢查結果來調整服用的劑量。
建議孕婦在懷孕初期養成良好的生活習慣，并及時補充母體和胎兒所需的各種影響。
通常情況下，懷孕初期的女性可以葉酸。具體情況分析如下：
懷孕初期的女性胚胎在宮內已經形成，葉酸可以起到預防胎兒神經管畸形和缺陷的作用，還有利于預防和治療由于各種原因引起的葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，因此懷孕初期的女性可以葉酸。
建議一定要計劃懷孕，并且在醫生的指導下做相應的健康檢查，同時開始口服葉酸片。
在懷孕早期要服用葉酸。
由于妊娠初期是胚胎發育時期，為使胎兒發育健康和預防畸形，建議孕婦于妊娠頭3個月開始服用葉酸，可持續至哺乳期。孕婦孕期對各種營養元素都有需求，平時應多樣化飲食，均衡營養，適量補充維生素及部分微量元素，多食高蛋白高纖維食品，多食蔬菜水果，對胎兒正常發育有好處。另外平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
葉酸的補充應該是從懷孕前3個月開始，一直補充到懷孕3個月。建議及時補充葉酸。孕早期可能會有頭暈、惡心、乏力、嗜睡、腹脹、腰酸等不適癥狀，建議多休息，補充睡眠，可以喝一些生姜紅糖水緩解胃腸不適，吃一些山楂片、話梅等緩解孕反。少食多餐。
由于女性體內缺乏葉酸，可能導致胎兒血管畸形。所以患者應該在懷孕的前三個月開始服用葉酸，在懷孕的早期階段，每天的葉酸劑量通常是0.4毫克。每天只服一劑，每次服一粒。患者需要服用大約12周。對于葉酸代謝異常的孕婦，需要根據葉酸代謝試驗結果調整葉酸的用量。有些婦女甚至在懷孕期間需要服用葉酸。