在懷孕后最好不要食用桂圓干。
桂圓具有活血的作用，可能會造成流產的情況。由于孕婦每個人的體質不同，食用少量的桂圓干是不會造成流產的情況，但是在慎重考慮下，最好不要食用桂圓干。孕婦在飲食上以清淡為主，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意控制攝入高糖高脂的食物量，食用一些容易消化吸收的食物，少食多餐，適當進行一些戶外運動。
懷孕能適當吃蘿卜。
通常情況下，懷孕期間適當的食用蘿卜干，可以幫助消化，起到調節腸道的作用。蘿卜干中含有大量的糖分、蛋白質和胡蘿卜素，同時還富含維他命C，是人體的主要營養成分，能夠補充孕婦的營養。不過千萬別多吃，因為吃多了會對孕婦的健康造成傷害。孕期盡量不要過度緊張，要注意多休息，多吃一些新鮮的蔬果，按時進行產檢。
在懷孕后可以食用少量的柿子干。
柿子干具有止咳化痰的作用，孕婦可以適量食用柿子干，可以有效預防疾病，避免上火和貧血的情況。由于柿子干中含有糖分，孕婦在食用后，注意漱口涮牙，避免導致持續齲齒的情況，孕婦在飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，對于胎兒的健康有很好的調理效果，少食多餐，孕婦可以多去戶外進行一些適量的運動，有助于以后的順產分娩。
懷孕期間可以吃一些牛肉干，但最好不要多。
因為孕婦要有足夠的營養，不要只有一種。飲食上要清淡易消化，不要喝濃茶、咖啡、酒等辛辣刺激的食品。不要吃過精、過細的食物，可以多吃谷類食物，能夠起到一定的促進作用。豆油、菜油等植物油脂不宜過量食用，導致單純的植物油脂含量高，會對孩子的大腦和母親的身體健康產生不良的作用。
建議少吃豬油、肥肉等動物油脂，孕婦要少吃多餐，多吃易消化、有利于寶寶發育的食物。
一般情況下，懷孕不能多吃桂圓，具體內容如下：
孕婦不宜多吃桂圓。桂圓是一種辛辣的食物，如果在懷孕的時候吃，會引起孕婦上火，從而引起妊娠便秘。桂圓具有活血化瘀的功效，在懷孕期間服用會引起流產。龍眼中的糖份很高，在懷孕的時候吃了會引起妊娠糖尿病，對孕婦和胎兒的身體都會造成一定的影響。孕婦平時要多注意飲食，不要亂吃，桂圓是一種很好的補品，可以在產后多吃一些桂圓。
