低血糖孕婦可以吃造血原料食物,如豬肝、魚蝦類以及新鮮蔬菜等。
孕婦血糖低、紅細胞過低、血紅蛋白不足等貧血時,應選擇富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等食物,這些食物是人體的主要“造血原料”。如豬肝、蛋黃、瘦肉、豆奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖、新鮮蔬菜、水果等。大多數孕婦會出現食欲不振的情況,長期如此會導致營養不足,低血糖難以恢復。可以適當的吃一些刺激食欲的食物和調味品,比如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。還應該多吃高鈉高膽固醇的食物。每天攝取氯化鈉(即食鹽)12-15克,多吃含膽固醇高的食物,如腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等,這些食物有助于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度和血壓。
低血糖患者在懷孕期間應注意增加攝取高纖維食物,使之平衡。低血糖時,該纖維可與麥麩蛋糕、生奶酪或杏仁沙司之類蛋白食物同食。多吃新鮮水果多吃果醬少用。外加一種水果汁可以快速增加血液葡萄糖含量。平時注意適量吃吃谷類,精肉,蛋白質之類的。
懷孕期間低血糖和身體內營養素不足有關系。平時應多吃含淡的食品,如牛奶,雞蛋,肉粥,蛋糕,糖水和面條。睡覺前,可給予寶寶安神奶水1份,使其能更好地吸收鈣質。出現低血糖后要及時處理。
孕婦貧血低血糖吃可以吃補血益氣的食物,另外要注意補充糖分。
妊娠時出現貧血是一種生理現象。可以多喝一些排骨燉紅蘿卜、花生粥、多吃一些紅棗。如果出現了低血糖,可以在日常生活中多準備一些糖,同時要注意調整自己的膳食結構,盡量減少進食,一天6-8頓飯,睡覺之前可以適當的多吃一些小吃和小吃,但是要注意選擇不同的食物,避免頻繁進食,以免引起高血糖。食用過敏性食品會加重患者的病癥,使患者的排尿癥狀變得更為嚴重。病情較重要到正規的醫療機構進行全面的檢查和對癥的處理。
出現低血糖的時候,喝葡萄糖水或者是靜脈輸入葡萄糖補充的最快。如果沒有葡萄糖,則可以喝點紅糖水或者白糖水,里面的蔗糖也可以很快分解成葡萄糖被人體吸收。沒有白糖,糖塊等食品,則可以吃點餅干,蛋糕,饅頭等食品。這些食品中含有豐富的淀粉等成分,淀粉可以分解成多糖,雙糖,進一步分解成葡萄糖被人體吸收,用于糾正低血糖。
正常空腹血糖值在3.9—6.1mmol/L。血糖低于3.9mmol/L,稱為低血糖。輕度低血糖只出現頭暈、心慌。而重度低血糖,血糖往往低于2.8mmol/L,往往出現意識模糊、昏迷、甚至猝死。引起低血糖的原因,進食過少。空腹飲酒。糖尿病病人降糖藥及胰島素過量。運動量過大。輕度低血糖病人,吃含糖食物、含糖飲料、糖果、餅干、方糖、馬上進食碳水化合物。