孕婦吃黑芝麻對胎兒有以下好處。
孕媽在孕期是可以適當的吃黑芝麻的。因為黑芝麻含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣質等，可以給孕媽和胎兒提供所需的營養，對胎兒的大腦發育有好處。如果孕媽出現便秘也可以通過食用黑芝麻得到有效的緩解的。同時孕媽在孕期要注意營養均衡，注意飲食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
孕婦吃芝麻糊可以預防胎兒神經管的畸形。
芝麻帶有葉酸，葉酸能夠預防胎兒神經管畸形。因而，懷孕期常常吃芝麻能夠預防胎兒神經管畸形，預防腦和脊椎裂的青少年出世，對遺傳學十分有利。除此之外，花生醬中還帶有許多鈣。孕婦吃了會補鈣補鋅，促進腸蠕動，降低嚴重便秘的產生。因此懷孕時候能夠吃芝麻。對胎兒有幫助的是預防神經管畸形。
多吃一些黑芝麻對寶寶以后的頭發生長有好處，能夠讓寶寶的揉法變得更加烏黑亮麗，同事黑芝麻當中也含有一定的鈣質，每天堅持吃黑芝麻可以起到補鈣的作用，有效預防胎兒缺鈣。
孕婦吃黑芝麻糊有好處，黑芝麻糊中含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、卵磷脂、維生素D等物質，可以補充孕婦所需的營養，促進胚胎發育。黑芝麻糊具有補血益氣的功效，保證機體氣血充足，促進胎元穩固。且黑芝麻糊有潤腸通便的作用，可以避免便秘的發生，有利于孕婦及胎兒的身體健康。
孕婦吃黑芝麻有很多好處的，黑芝麻含有油脂，可以潤滑腸道，防治便秘的發生。妊娠期間母體血液下養胎元，黑芝麻含有的鐵元素能夠促進血紅蛋白的形成，有利于為母體及胎兒提供大量的營養。其含有的鈣質，能夠促進胎兒骨骼發育。