妊娠期可以通過以下方式進(jìn)行精神保健。
孕婦在懷孕期間可能會(huì)由于妊娠反應(yīng)而出現(xiàn)心情煩悶、精神緊張、焦慮等不良反應(yīng),如果長期保持較差的精神狀態(tài)可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。在孕婦妊娠期時(shí)有空可以陪同孕婦散步、聊天,多開導(dǎo)一下孕婦,讓孕婦保持良好的精神狀態(tài)。孕婦在懷孕期間需要多注意休息,不要熬夜,戒煙戒酒,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,確保胎兒發(fā)育正常。
圍產(chǎn)期的保健如下:
通常情況下,圍產(chǎn)期保健是指妊娠前、妊娠期、分娩期及產(chǎn)褥期的一系列保健措施。圍產(chǎn)期保健一般從確認(rèn)妊娠后開始,在這階段,孕婦需要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充,注意休息,早睡早起,禁止熬夜,飲食上多吃清淡,易消化的食物,禁止攝入涼性,辛辣刺激性的食品,避免引起孕婦腹部疼痛,腹瀉等情況的發(fā)生。孕期還需要定期去正規(guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,觀察胎兒的胎心,胚芽等發(fā)育情況。
妊娠期乙肝一般不需要特殊治療。
孕婦如果沒有肝功能異常,需要定期監(jiān)測肝功能和肝臟彩超。如果出現(xiàn)合并肝炎,可以通過藥物保肝,監(jiān)測胎兒的宮內(nèi)情況,必要時(shí)及時(shí)終止妊娠。妊娠期乙肝孕婦在娩出胎兒后要注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,通過以上阻斷,產(chǎn)婦病毒定量不高時(shí),就能正常母乳喂養(yǎng)。
孕期出現(xiàn)不適,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,每日清洗外陰,包皮較長者應(yīng)將包皮翻開清洗。堅(jiān)持每日按摩小腹以減輕腹部不適,堅(jiān)持每日做提肛運(yùn)動(dòng)。多吃水果,多飲茶水;少吃辛辣,戒煙、戒酒。金銀花、野菊花長期泡茶頻飲對(duì)前列腺炎有治療及預(yù)防復(fù)發(fā)雙重作用。多飲水,勤排尿,避免久坐、憋尿,盡量少騎自行車、摩托車。
妊娠期精神障礙的臨床表現(xiàn)是抑郁、話少等。
晚期的孕婦會(huì)有抑郁、話少、活動(dòng)量小、自我譴責(zé)、自殺等。
并且心理疾病的其它形式。早期有哭鬧、暴躁、焦慮、害怕等癥狀。孕婦有急性精神錯(cuò)亂、譫妄等癥狀,也有一些患者會(huì)有行為和人格變化。以上的癥狀一般都是短期的,一般在產(chǎn)后1-3周內(nèi)就會(huì)消失。建議患者可以積極使用藥物進(jìn)行治療,同時(shí)還可以配合進(jìn)行心理治療。
妊娠期高血壓的治療方法如下:
妊娠高血壓綜合征是由懷孕引起的。患者在懷孕前沒有高血壓,懷孕后血壓會(huì)逐漸恢復(fù)正常。妊娠高血壓綜合征的病因尚不完全清楚。妊娠高血壓綜合征可以通過妊娠前后的血壓來確定。輕度的妊高癥一般不需要治療,通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制血壓,如果癥狀比較嚴(yán)重,孕婦應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。在平時(shí)要清淡低鹽飲食,忌甜食。