沒有什么不能吃的水果，其實水果的妙用還在于它可以治療性功能障礙及尿路感染。不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體。不要過度勞累。保持樂觀的心態對待病情。平時一定要注意休息，心理負擔不要過重。

男性出現性功能障礙后要食用富含微量元素與維持性功能并延緩衰老有關的水果。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。比如鮮棗、荔枝、青椒、蘋果和西紅柿等果蔬十分有益。

及時補充蛋白質。在平時要多吃含蛋白質豐富的食物，比如雞、鴨、瘦肉、蛋類。多吃黑色食物。黑色食物可以起到滋陰補腎的作用。性功能障礙，主要是腎虛引起的。所以常吃黑色食物也可以避免性功能障礙。

如果是對于勃起障礙是三個月的時間都存在勃起功能的異常才能確診，所以是不要有過大的壓力。然后自己應該在平時的時候少熬夜。也需要自己多多參加體育運動，提高自身素質。

一般情況下，有性功能障礙應遵醫囑吃西藥，具體內容如下：
性功能障礙是一種比較常見的疾病，該病癥會對患者的生活產生一定的負面作用。在明確病情、病因后，患者可以在醫生指導下吃達迫西汀等藥物進行治療，一般在半個月左右會觀察到比較明顯的療效。但是，如果效果還是不理想，患者可以在發生性行為之前一個小時內口服西地那非，不過西地那非對心臟有很大的影響，所以不宜長時間使用。

性功能障礙多吃含鋅、鈣、維生素等的食物。如花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜中都含有一定量的鋅。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性欲低下，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。