經(jīng)常做夢(mèng)遺精可以使用藥物或者是心理干預(yù)。
通常只是正常成年男性會(huì)發(fā)生夢(mèng)遺和遺精，這些是正常生理現(xiàn)象。來自睪丸的精子儲(chǔ)存和附睪，附睪經(jīng)輸精管把精液輸入精囊，射精過程中精囊萎縮。由于精囊是一個(gè)管道系統(tǒng)，所以它可以將精液流進(jìn)直腸里面。把精液經(jīng)射精管前列腺射向尿道，再排泄出去。對(duì)于有夢(mèng)遺的人群來說，可以采用藥物治療或者心理疏導(dǎo)來改善其癥狀，并配合日常飲食調(diào)理以及合理運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行干預(yù)，以提高療效，促進(jìn)康復(fù)。

其實(shí)這在青年男子當(dāng)中是很正常的一種生理反應(yīng)，所以不用太過于擔(dān)心，需要調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，避免性刺激，如果經(jīng)過一階段癥狀得不到改善，需要去進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確病因，看看是否存在病理性的因素。

看看最近是否有沒有經(jīng)常看一些刺激的東西�；颊攥F(xiàn)在的狀況也并非異常，每月遺精兩三次或三、五天遺精一次都是正常的。甚至在一兩天遺精一次也不應(yīng)認(rèn)為是異常。如果長(zhǎng)期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的。

沒有多大問題的，如果只是偶爾發(fā)生1次，比如1個(gè)月發(fā)生1-2次，不需要進(jìn)行治療，可以暫時(shí)的觀察等待。如果這種事情頻繁的發(fā)生，比如1天發(fā)生1次或者是幾天發(fā)生1次，說明存在問題。

夜夢(mèng)遺精要減少無(wú)事亂想的空閑，消除或沖淡性渴望。晚間休息前，應(yīng)用熱水泡腳，而不應(yīng)用涼水洗腳。睡覺時(shí)內(nèi)衣應(yīng)寬松。睡覺前不要看黃色的東西，避免性沖動(dòng)，不要撫摩下身。

遺精則多為精滿自溢，如果沒有其他不適癥狀則為正常現(xiàn)象。做夢(mèng)已經(jīng)是生活飲食習(xí)慣作息規(guī)律導(dǎo)致的，還有一個(gè)方面就是白天看了一些刺激性的圖片和電影，或者是附睪里面的精子裝滿了，那么自然而然會(huì)流出來，每個(gè)月會(huì)有那么一兩次遺精的現(xiàn)象，這是正常的。