促進男性激素分泌的中草藥包括牡蠣、海狗鞭、咬、靈芝、鹿茸、附子、干姜、肉桂、肉蓯蓉、仙女羊茅、淫羊藿、陽起石、補骨脂、桑拿、川芎、狗脊、補骨脂、核桃、櫻桃、益智仁、桑椹。其中常用的有淫羊藿、海狗鞭、陽起石、山藥等。建議患者平時注意自己的飲食習慣盡量以清淡為主。
一般來說，男人不可以常吃睪丸酮。
睪丸酮是一種對男性非常重要的分泌素，主要的作用就是維持男性的精力和塑造肌肉。睪丸酮這個藥物對肝臟，腎臟有很大的毒副作用的，長期口服睪丸酮可能會誘發男性前列腺癌，所以男人不可以常吃睪丸酮。
患者飲食盡量選擇高蛋白的食物，比如禽肉、蛋類等增強免疫力；生活要規律，避免過度勞累，不要熬夜，多休息；適量增加運動量，鍛煉身體。
睪丸酮可不可以增粗陰莖，需要根據具體情況來確定。
男性荷爾蒙是一種男性荷爾蒙，它是由睪丸的間質細胞和腎上腺皮質網狀帶細胞產生的。睪丸酮能幫助陰莖發育，睪丸酮是促進雄性生殖器發育的重要荷爾蒙，如果缺少，會導致陰莖發育不良。但是如果男性在成年后，其尺寸就會被確定，無法繼續增長，此時的男性，不能增加男性的陰莖。
多吃高蛋白的食物能增加睪丸酮的分泌的。腎上腺亦分泌少量睪酮，具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能等作用。平時通過大量的體育對練，健美，高蛋白飲食等，可以提高睪丸酮的分泌。
練腿本身是不會促進睪酮素分泌的，但是練腿之后，身體的肌肉線條會更好，身體的平衡能力也會增加，這樣一來是會增加睪酮素的墳墓，所以正確的練腿就能促進睪酮素的分泌，只是需要注意的就是在練腿的時候，要注意練腿的姿勢，尤其是要正確練腿。