經(jīng)期上火了可以采取藥物治療和日常調(diào)理。患者身體內(nèi)雌激素、孕激素低落，雄激素水平相對的增加，皮脂腺分泌旺盛，可能會出現(xiàn)青春期痘痘，或者是肝火旺盛，煩躁易怒。出現(xiàn)上述情況，建議可以用藥物調(diào)整，可以服中藥龍膽瀉肝丸、黃連上清丸等。從飲食結(jié)構(gòu)中要多吃一些綠豆薏米粥，一些新鮮的蔬菜比如冬瓜、芹菜、茄子、菠菜、白菜等，多喝一些蘿卜芹菜汁和白梨白糖汁。

應(yīng)該注意休息，一般可以口服清熱解毒的中藥進行治療。也可以用雙花菊花。有滋陰清熱去火的作用。應(yīng)該注意休息，保證充足睡眠。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃蔬菜，水果補充維生素有利于緩解癥狀。

月經(jīng)期間上火要多喝熱水，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。月經(jīng)期間要注意多休息，不要勞累，生活規(guī)律，保證睡眠充足，注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持外陰的清潔干燥。

要去醫(yī)院的婦科去就診的。去醫(yī)院查明病因，再對癥治療的。再遵醫(yī)囑使用藥物治療的。以及平時生活中還是要多注意休息的。還有就是平時生活中還是要養(yǎng)成一個良好的生活習慣的。以及平時生活中還是要多注意個人的衛(wèi)生的。

經(jīng)期上火的時候考慮多喝一些白開水，不要一次的，大量的、快速的飲水。另外還可以采取食療方法去火，飲食上一定要清淡為主，還可以適當?shù)暮纫恍┍�糖雪梨水，這樣也可以有效的降火。

女性在月經(jīng)時期，身體當中的內(nèi)分泌會有一定的改變，如果不注意飲食，就可能會造成上火的情況發(fā)生，建議女性適量喝一些白開水，另外還可以采取食療方法去火，飲食上盡量以清淡的食物為主，還可以適當?shù)暮纫恍┍�糖雪梨水，可以起到降火的作用。如果女性上火的現(xiàn)象比較嚴重，可以根據(jù)自己的身體狀況，服用藥物進行調(diào)理，如上清丸、牛黃解毒片等。