要去醫院的婦科去就診的。去醫院查明病因，再對癥治療的。再遵醫囑使用藥物治療的。以及平時生活中還是要多注意休息的。還有就是平時生活中還是要養成一個良好的生活習慣的。以及平時生活中還是要多注意個人的衛生的。
月經不準可見于月經前期、月經后期、月經先后不定期等，正常月經周期平均是28天，前提或后錯不超過7天，經期是2到8天。可以用中藥調理，以治本調經為治療原則，月經后期的可見于肝郁氣滯、寒凝血瘀、氣血不足的，要結合患者的具體癥狀進行辨證論治。
月經失眠多考慮是由于月經前體內的激素會突然減少，從而會影響到自身系統，出現一定的反應，所以失眠一般是月經前期常見的疾病。不用擔心，可以適當的做自我調整，比如做自己感興趣的事情。另外在月經來臨之前一定要休息好，避免精神太差。
經期間，腰酸。如果天氣溫和，那也不是什么大問題。患者應該檢查一下b超。患者應該注意休息，不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物。如果有盆腔炎，患者可以吃盆腔炎。如果癥狀嚴重，可以考慮盆腔炎。
可以及時去婦科抽血化驗一下性激素六項，做彩超檢查一下子宮內膜情況，檢查一下卵巢功能，明確診斷后，在醫生的指導下用藥調理一下，平時一定要注意個人衛生，每天更換內褲，月經期間更要注意衛生情況。