更年期綜合癥不治療也有可能隨著時間的延長，會恢復的。平時注意飲食調理，少食辛辣油膩，規律作息，適量鍛煉。病人應及時到正規的醫院檢查，明確診斷，在醫生的指導下采取相應的措施。

更年期是可以中醫治療的，更年期綜合征是可以喝中藥調理的。中藥能調節身體的內分泌，還沒有副作用，但是療程一般比較長，必須堅持服藥才行。同時要保持身心愉悅，可以多出去走走，鍛煉一下身體，體質好了身體的免疫力也會提高的，更年期就可以安全度過。

更年期綜合癥是女性的一個正常過渡，是無需治療的，目前醫療上治療有激素療法，但是大部分認為可能會帶來癌癥性疾病，而對于口服類的療法，效果還有待于進一步研究驗證，建議多心理疏導即可。

保守治療建議到中醫開一點頤神養氣的中藥調理身體，平時精神壓力，注意休息，保持睡眠不要熬夜，養成良好的作息時間要保持心情愉悅，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質。

更年期綜合癥要注意日常的飲食控制，若是暴飲暴食，很容易使得體重增加，如果要加強日常的飲食營養，可食用含蛋白質和維生素高的飲食，少食鹽和刺激性食物。更年期綜合癥應注意日常的清潔，養成良好的衛生習慣。女性到了更年期由于體內雌激素減少，會加速皮膚老化，可使用一些護膚品，同時，要注意陰部的清潔，預防感染。定期進行婦科檢查，注意月經變化。

治療更年期綜合癥的費用和病人疾病嚴重程度、選擇的治療方法都有關系，而且不同地區、不同醫院收費標準也不一樣，不過不會相差太多，一般治好更年期綜合癥大概需要5百元-1千元左右。