兒童睡眠障礙要做的檢查主要有：
一，詢問兒童生長發育過程，看他有沒有受到過驚嚇，或飲食有沒有過于偏食，導致營養不良或其他因素，患有其他疾病或遺傳性疾病。
二，量表的檢測，通過半定量的方法評估兒童學習、生活、情緒。主要工具有兒童睡眠紊亂量表、康納兒童行為問卷、兒童社會功能評價量表、兒童適應行為評估、兒童情緒評估等。
三，檢查認知功能，通過認知評估工具，了解睡眠障礙對大腦的影響。主要工具有韋氏智力量表、認知評估系統、持續加工實驗等。
四，電生理檢查，包括體動睡眠檢測、時間相關誘發電位、腦電圖以及動態心電圖等。
五，進行影像學檢查，如核磁共振。
兒童睡眠障礙確診后要及時到相關醫院就診，及時治療。

兒童睡眠障礙的主要原因如下：
1、遺傳因素：兒童睡眠障礙可能是遺傳的基因異常造成的。
2、環境因素：睡眠障礙通常是由大腦引起的。環境因素對大腦的作用非常重要，涉及到身體環境，容易患有部分疾病。也涉及到家庭環境，如教育方式不當，睡眠習慣不佳，家庭氛圍較差等環境因素。如果本身患有疾病，建議及時的進行原發疾病的治療，家長還要給孩子提供舒適的睡眠環境。

兒童睡眠障礙一般要做量表檢測、認知功能等檢查。
1.量表檢測：兒童睡眠障礙一般要做量表檢測，主要是通過半定量的評估方法評估兒童學習、生活和情緒，常用工具有兒童睡眠紊亂量表、兒童社會功能評價量表、康奈爾兒童行為問卷等。
2.認知功能檢查：兒童睡眠障礙一般要做認知功能檢查，通過認知評估工具評估兒童的認知功能，了解睡眠障礙對兒童大腦的影響。

兒童睡眠障礙可以通過日常行為習慣來改善。
睡眠的質量會影響到兒童的身體和大腦的發育，養成良好的作息習慣和良好的睡眠習慣可以促進大腦的正常發育和充足的休息。家長要幫助兒童放松，要消除身心方面的原因，同時也要避免出現引起夜驚癥的情況。家長要更多地關心自己的子女，使孩子心理發育健康，避免影響睡眠，導致兒童睡眠障礙。

一般情況下，小兒失眠的最常見表現為經常翻身、四肢抽搐、頻繁搖頭、失眠等。具體內容如下：
常是2-5歲的小孩，出現心跳加快、出汗、瞳孔散大等癥狀，應做腦電圖，明確其病因。一般的治療方法都是以行為療法為主，一般都要一個月到兩個月的時間，如果情況比較嚴重，可以口服一些鎮靜類的藥物。家長可在患兒身體耐受下帶領其適當運動，增強體質，提高免疫力。患兒家長應遵醫囑按時帶患兒復查，一般建議患兒每半年復查一次。

一般來說，兒童睡眠障礙有如下病因：
一、兒童睡眠障礙的病因可能是兒童呼吸睡眠暫停綜合癥。
二、兒童睡眠障礙的病因可能是遺傳，主要基因異常造成的。
三、兒童睡眠障礙的病因可能是環境，比如入睡相關障礙。
四、兒童睡眠障礙的病因可能是環境遺傳與環境作用的結果。
導致兒童睡眠障礙的原因比較，可能與睡眠習慣不良，精神因素、社會心理等因素有關。