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寶寶缺鈣缺鋅吃什么

會員6474068 已回復
我每個月帶寶寶到醫院體檢,最近說我的寶寶有點缺鈣,缺鋅,當時在醫院忘記問該給小孩吃什么,家里人也忘記了,所有想咨詢一下這種現象該給寶寶吃點什么呢?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學宣武醫院兒科 三級甲等
擅長:小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。
可以進行相關的補充藥物,補充的效果是比較快的。同時孩子才可以吃輔食的時候,可以多吃一些牛奶,多吃一些豆粒產品,瘦的牛肉以及動物的內臟,蛋黃這樣的食物都具有一定的補充作用,要做到營養全面。
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嬰兒有嚴重的缺鈣和缺鋅癥狀。根據醫生的建議,可以服用一些專業藥物來治療。平時,可以給寶寶多吃牡蠣、牛羊肉、瘦肉、牛奶、豆制品等富含鋅的食物,多吃芝麻、核桃等富含鈣的食物,并帶寶寶曬太陽。

陳瑤副主任醫師兒科山東省立醫院已幫助用戶:0
擅長:診治各種新生兒期疾病:如早產兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內出血等,以及嬰幼兒期疾病:如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經驗。尤其擅長早產兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。

給寶寶補鋅和鈣,食補是比較好方式,可以同補,最符合機體代謝需求。含鈣食物:蝦皮、蝦米、茶葉、雪里紅、臺菜、口蘑、泥鰍、紫菜等。含鋅食物:蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、牡蠣、核桃等。除此之外,可以適當的給孩子多吃一些海產品里面含有大量的鋅,還有一些鈣片。

周小鳳副主任醫師兒科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

可以進行相關的補充藥物,補充的效果是比較快的。同時孩子才可以吃輔食的時候,可以多吃一些牛奶,多吃一些豆粒產品,瘦的牛肉以及動物的內臟,蛋黃這樣的食物都具有一定的補充作用,要做到營養全面。

周小鳳副主任醫師兒科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

首先如果缺鈣缺鋅比較嚴重的話,可以通過藥物調節,多吃水果和蔬菜,晚上睡前喝牛奶,多曬太陽,都是可以促進鈣鋅的吸收,可以適當的參加體育活動,韓耐比較高的食物,比如小蝦皮,含鈣量特別高。

王玉瑋主任醫師兒科山東大學齊魯醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒心血管專業及兒童保健專業工作,特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養等有深入地研究。

小孩缺鋅可以通過飲食治療,鼓勵多進食富含鋅的動物性食物,比如肝、魚、瘦肉、禽蛋、牡蠣等,初乳含鋅比較豐富。缺鋅引起的癥狀尤其是食欲不振,在補充鋅劑一個月后能夠明顯的好轉,如果癥狀不見好轉,建議重新復診,進一步追查原因。

周小鳳副主任醫師兒科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

海產品的補鋅效果好,比如像牡蠣,還有一些貝類,它們鋅含量都是非常高的,如果不太容易獲得一些新鮮的海產品,那么可以選擇一些動物肉類,比如像豬肉、牛肉、羊肉還有一些其他的動物性食品等,都可以作為鋅的比較好的食物來源。

王玉瑋主任醫師兒科山東大學齊魯醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒心血管專業及兒童保健專業工作,特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養等有深入地研究。
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