寶寶貧血通常沒有怎么補(bǔ)最快的說法，一般可以從食物、藥物兩方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，具體內(nèi)容如下：
1.食物：寶寶貧血可以多吃水果，如香蕉、梨子、火龍果，多補(bǔ)血的食物，如豬肝、紅棗等。多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液生成。
2.藥物：寶寶貧血還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物緩解癥狀，如琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，幫助促進(jìn)血液生成，緩解貧血癥狀。

貧血就是指外周血中紅細(xì)胞容量低于正常而出現(xiàn)的一種臨床綜合征。無論是哪種類型引起的重度貧血，輸紅細(xì)胞是最快、最好的辦法，通過輸注紅細(xì)胞，提高病人體內(nèi)紅細(xì)胞的數(shù)量，血紅蛋白濃度提高了，貧血的癥狀就會(huì)很快的改善。另外，如果是缺鐵性貧血，在服用補(bǔ)鐵藥物同時(shí)，還可以多吃含鐵豐富的食物，這樣能夠更快促進(jìn)鐵的吸收，含鐵豐富的食物包括動(dòng)物肝臟，如豬肝、羊肝，還有豬血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等。

引起孕婦貧血最常見的原因是缺鐵性貧血，因?yàn)閼言衅陂g機(jī)體對(duì)鐵劑需求增加，此時(shí)飲食上注意多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟的等富含鐵劑食物，必要時(shí)口服鐵劑治療，能迅速補(bǔ)血，緩解缺血癥狀。

貧血想要補(bǔ)充可以吃有補(bǔ)血功能的紅棗、枸杞。強(qiáng)調(diào)均衡飲食，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，全方位改善貧血狀況，黑豆是生發(fā)烏發(fā)的佳品，其實(shí)也可以用來補(bǔ)血，用黑豆煮烏雞或者黑豆燉豬腰。

孩子體質(zhì)比較弱，再加上有時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以給孩子口服硫酸亞鐵口服液，另外在飲食上也可以給孩子調(diào)理，可以給孩子用含鐵的米粉，給孩子吃一些動(dòng)物的肝臟，血豆腐富含維C的新鮮蔬菜水果，都有助于貧血的治療。

小孩治療貧血就應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些造血的原料，比如鐵劑、葉酸、B族維生素，這些都可以糾正寶寶的貧血情況。孩子貧血有很多因素，一般常見生理性貧血。寶寶在3-6個(gè)月期間，因?yàn)閺哪阁w里面帶出來的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)逐漸消耗。