一般情況下，寶寶便秘應(yīng)吃富含富含纖維素的食物，易于排便。
比如韭菜、菠菜、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果、地瓜、木耳等，如果嬰兒便秘嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑讓寶寶吃些益生菌，如雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也有助于緩解便秘。治療期間家長要注意給寶寶保暖，適量喝溫?zé)崴龠M(jìn)新陳代謝，有利于促進(jìn)寶寶身體恢復(fù)。
一般情況下，寶寶便秘可能是上火、挑食、缺乏運(yùn)動等原因?qū)е碌模ㄗh及時就醫(yī)，查明病因，對癥治療。具體情況分析如下：
寶寶要保持好的生活方式，定時排便，多飲水。平時要多食用新鮮的果蔬，多食用粗纖維的食品，平時要注意多做運(yùn)動。還可以服用醒脾顆粒、健胃消食口服液等藥物，同時還可以通過小兒按摩來疏通經(jīng)脈，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，幫助排泄。
寶寶便秘是比較常見的消化系統(tǒng)癥狀，這與寶寶年紀(jì)過小、胃腸功能本身偏弱有關(guān)。在寶寶便秘的時候，家長可以適量給孩子吃些新鮮果蔬及五谷雜糧，也可搭配溫和中成藥調(diào)節(jié)便秘。
芹菜、菠菜、南瓜、橙子等新鮮蔬果含有較豐富的植物纖維素，寶寶適量食用能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便。如果孩子咀嚼功能較弱，可將這類蔬果搭配五谷雜糧、肉糜等食材打制成糊狀給寶寶喂食，在補(bǔ)充寶寶營養(yǎng)元素的同時，也有助于增強(qiáng)胃腸動力，改善便秘。
若飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整效果不佳，家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用四磨湯口服液，該藥物有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，通過溫和不刺激的方式以幫助寶寶平衡腸道環(huán)境，利于腸道內(nèi)容物順利排出。
一般情況下，十一個月寶寶便秘吃水果和蔬菜，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，具體分析如下：
嬰幼兒出現(xiàn)便秘是一種常見的消化道疾病，平時可以多吃香蕉、火龍果、蘋果、雪梨等水果，以及綠色的蔬菜。經(jīng)常吃小米粥、玉米糊等含有大量粗纖維的食品，可以在早晨喂孩子吃蜂蜜水。母乳哺育的小孩要注意清淡的飲食，避免食用過多的油膩的食品，還可以通過服用一些有益于腸道的益生菌來促進(jìn)腸道的吸收，緩解由于腸道菌群紊亂導(dǎo)致的便秘。
一般情況下，一歲寶寶便秘如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘，主要是因?yàn)轱嬍撤矫娴脑颍矣捎跉夂蚋珊担詫殞毢鹊囊脖容^少。另外，因?yàn)槟承┡浞降哪谭蹠饘殞毜牟涣?xí)慣，從而造成寶寶出現(xiàn)便秘的情況。如果是因?yàn)轱嬍撤矫娴膯栴}，可以增加一些輔助食品，比如香蕉泥、蘋果泥、火龍果泥等，也可以在輔食中加入菠菜、麻油等一些綠色的植物。最主要的是要注意讓寶寶喝些水。
一般情況下，六個多月的嬰兒出現(xiàn)了大便困難，這與腸道的機(jī)能以及平時少飲水都有關(guān)系。在喂寶寶補(bǔ)充食物的過程中要注意適量的飲用溫水，一次30-50ml左右，同時可以進(jìn)行腹部的熱敷和順時針的推拿，以刺激腸道的蠕動；可以將一些具有潤腸功效的蘋果、香蕉、柚子、梨等果蔬壓榨或搗碎，可以多喝一些小米粥、玉米面粥等來幫助腸胃的消化。如果寶寶便秘，可以口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌、健脾養(yǎng)兒顆粒等，有較好的治療效果。