可以給九個月的寶寶建立全天三餐三點的飲食模式?梢栽谠绮秃屯聿徒o寶寶喝奶,午餐和晚餐給寶寶進食高質量的輔食,比如稀飯、菜粥或營養米粉爛面條?梢灾鸩皆黾樱苊饧又睾⒆游改c道負擔。
9個月的寶寶,每日喂輔食的次數,一般為1天3次左右。喂輔食的種類,較之前可有所增加,并注意蔬菜、水果和肉類的合理搭配,以保證充足而均衡的營養供給。少量多次添加輔食,在做法上要經常變換花樣,以提高孩子的食欲。
九個月寶寶一天吃3頓輔食是可以的。九個月的寶寶每天的奶量一般是700ml-800ml不變,可以適量添加輔食,可以給寶寶吃兩頓粥,面條、爛飯等食物;也可以再添加一些豆制品、米粉、菜泥、魚泥、肝泥;可以給寶寶吃蛋黃粥、大米粥、小米粥、麥片粥、牛奶藕粉粥;吃一些果汁、蘋果、梨、香蕉水果,給寶寶多吃一些含鈣豐富的食物以及含鋅豐富的食物。
九個月寶寶每日喂輔食的次數,一般為1天3次左右。喂輔食的種類,較之前可有所增加,并注意蔬菜、水果和肉類的合理搭配,以保證充足而均衡的營養供給。因為孩子的體質有所差異,每個孩子的食欲都不同,需要根據自己孩子的情況,合理安排喂輔食的時間和次數。
十一個月寶寶一天應該吃6頓飯,一天6頓飯是要包括奶量在內的,可以從現在開始就幫助孩子養成定時定點定量吃飯的好習慣。可以添加輔食,從單一到多樣,從少到多,從細到粗,從稀到稠,慢慢增加,注意循序漸進。
一周歲寶寶可以和大人一樣,分為早、中、晚三頓飯進行有效的進食,午睡后身體上消耗會比較大,要給寶寶適當喝點奶粉或是吃點零食,以保證寶寶不會過度饑餓。沒有特別指定要一天幾頓,要以寶寶進食量的多少進行合理的安排。