十一個月寶寶一天應該吃6頓飯,一天6頓飯是要包括奶量在內的,可以從現在開始就幫助孩子養成定時定點定量吃飯的好習慣。可以添加輔食,從單一到多樣,從少到多,從細到粗,從稀到稠,慢慢增加,注意循序漸進。
一周歲寶寶可以和大人一樣,分為早、中、晚三頓飯進行有效的進食,午睡后身體上消耗會比較大,要給寶寶適當喝點奶粉或是吃點零食,以保證寶寶不會過度饑餓。沒有特別指定要一天幾頓,要以寶寶進食量的多少進行合理的安排。
可以給九個月的寶寶建立全天三餐三點的飲食模式。可以在早餐和晚餐給寶寶喝奶,午餐和晚餐給寶寶進食高質量的輔食,比如稀飯、菜粥或營養米粉爛面條。可以逐步增加,避免加重孩子胃腸道負擔。
對于11個月的寶寶而言,通常每天吃三餐就可以了。每天吃三次輔食的次數下,再喝兩次奶,就可以滿足寶寶每天的生長發育所需了,吃得過多只會增加孩子的腸胃負擔,導致孩子的營養過剩。
一般情況下,一歲寶寶每天吃兩頓飯。當寶寶到了一歲的階段,為滿足其正常的生長發育,通常需添加輔食來補充營養物質,并且一歲寶寶一般已經會開始走路,活動量加大,之前的一天三次奶一般難以滿足寶寶的營養所需,而通過吃飯能較好的幫助寶寶補充能量,還可鍛煉寶寶的咀嚼能力和消化能力,因此可吃飯和喝奶相交替,大概一天兩頓,主要以軟飯、碎肉、碎菜、蛋等易消化食物為主。
寶寶九個月左右是寶寶輔食添加的細嚼階段,食物應該以碎末為主,每天寶寶吃輔食次數為2-3次九個月的寶寶基本已經可以和成人的吃飯時間一樣,寶寶的腸道功能脆弱,一般都要煮爛切碎一些。一歲內的孩子應以奶為主食,九個月的寶寶每天還要吃奶五頓為好。