拉肚子能吃紅糖。
病人如因腹部受涼后有腹瀉、腹痛乃至稀水便等表現時，可適當飲用生姜紅糖水以減輕癥狀。
但患者應注意，吃紅糖僅能起到輔助治療作用，若腹瀉癥狀久治不愈，應積極口服蒙脫石散、黃連素、藿香正氣液水等藥物進行輔助治療。嚴重的患者還需及時的去醫院消化內科接受治療，在完善了檢查之后再接受靜脈補液。

如果出現了腹瀉的問題，可以考慮適度的給孩子補充紅糖的，但是一定要需要注意不要補充過多，往往容易加重胃腸道反應出現腹瀉加重的情況，一定要吃一些清淡容易消化的食物。

孩子腹瀉的時候可以吃蘋果，但是要注意飲食的方式，熟蘋果可以收斂、止瀉。
蘋果富含豐富的水份和膳食纖維，具有軟化大便、促進腸胃蠕動、潤腸通便的功效。而在水果中，果膠也是一種可以溶解在水中的食物，食用后可以讓人體的排泄物更加柔軟，從而達到潤腸通便的效果。如果孩子有拉肚子的癥狀，建議不能直接食用，否則會加重病情。

孩子腹瀉吃不下東西，例如刺激性食物，如辣椒，芥末，胡椒等、大蒜之類刺激性尤其強烈。
這些東西在腸胃中容易產生大量氣體和胃酸，刺激胃部造成消化障礙。也有吃得太膩，過硬食物加重胃負擔，還可能因消化不良導致腹瀉，即典型脂肪瀉。另外，如果是腸胃功能不好的孩子。因此，對腹瀉患者來說，更不應該進食油膩食物。要選擇新鮮的水果蔬菜，如蘋果、梨、香蕉、柿子等。亦不可食過冷食品涼飲，涼菜之類。

小孩拉肚子一般不建議吃糖。
由于小孩的消化系統免疫能力較弱，如感染細菌、病毒等病原微生物，引起腹痛、拉肚子等不適癥狀。而糖攝入人體后，較難被胃腸道進行消化、吸收。如小孩出現拉肚子的癥狀，吃糖后可能加重胃腸道負擔，不利于病情的恢復。此外，還可能加重小孩的不適癥狀，甚至延長其治療時間。
如小孩出現拉肚子癥狀，建議清淡飲食。盡量選擇粥、面條等易消化食物，有助于病情的恢復。同時，盡量避免攝入辛辣、刺激的食物，如火鍋、燒烤等。如果拉肚子的癥狀較為嚴重，還可遵醫囑使用蒙脫石散改善癥狀。

如嬰兒腹瀉，并非由于母乳喂養，可以吃。如果寶寶拉痢，也不是母乳造成的是不能進行母乳喂養的。
如嬰兒腹瀉是母乳所致，則不能哺乳。因為寶寶在出生后不久會出現嘔吐和腹脹癥狀，而這種情況往往預示著寶寶已經發生了胃腸道炎癥或者其他胃腸方面的問題。若母親因進食生冷油膩或是刺激性食物，感冒受風或者在生病的狀態下，使得奶水品質變差，很可能會引起寶寶消化不良、拉肚子，腸易激綜合征等。