一般情況下,寶寶輔食添加有以下順序:
4-6個(gè)月后可以給寶寶添加輔食,這個(gè)時(shí)間要看寶寶的具體狀況和消化系統(tǒng)的發(fā)育程度,要循序漸進(jìn)。通常是從小到大,讓寶寶有一個(gè)習(xí)慣的進(jìn)程。第二個(gè)階段是由稀薄變濃,也就是從液態(tài)到液態(tài),然后是固態(tài)。第三種是由細(xì)變粗,就像是從菜汁變成了菜泥兒,牙齒長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候可以吃青菜。如果出現(xiàn)不適癥狀,盡量不要添加新的輔食。
可以在兩餐牛奶之間給寶寶添加一些補(bǔ)充食品,如米粉、蛋黃、甜蜂蜜等食物,也可以給寶寶吃一些水果泥、香蕉泥等食物。大多數(shù)時(shí)間是晚上9點(diǎn)、10點(diǎn)、3點(diǎn)或4點(diǎn)左右。多放心,不要有太大壓力。
6個(gè)月寶寶添加輔食時(shí)間表可以按照每4個(gè)小時(shí)或者2個(gè)小時(shí)的規(guī)律給寶寶喂食一次,一般在早上的6點(diǎn)左右可以給寶寶先喂母乳或者是配方奶粉,到8點(diǎn)左右時(shí)就可以給寶寶喂一些果汁或者開(kāi)水,然后再隔兩個(gè)小時(shí),10點(diǎn)左右的時(shí)候就可以喂一些米粉或者適當(dāng)?shù)奶砑右恍┑包S,到中午12點(diǎn)的時(shí)候就可以給一些菜汁或者魚(yú)泥或者肉泥等,每隔兩個(gè)小時(shí)可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑右恍┎煌N類的輔食。
年齡多在4-6個(gè)月時(shí)添加輔食。添加強(qiáng)化鐵的米粉。其次引入的食物是根塊莖蔬菜,水果,可以補(bǔ)充維生素,礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)。7~8個(gè)月齡后逐步引入動(dòng)物性食物,如魚(yú),肉,蛋和豆制品。9個(gè)月后食物的質(zhì)地從泥狀過(guò)渡到碎末狀,如軟飯,軟面等。
嬰兒添加輔食應(yīng)該根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況,決定引入輔食。在寶寶體重達(dá)到6.5kg~7kg,此時(shí)年齡多在4-6個(gè)月時(shí)添加輔食。7~8個(gè)月齡后逐步引入動(dòng)物性食物,如魚(yú),肉,蛋和豆制品。9個(gè)月后食物的質(zhì)地從泥狀過(guò)渡到碎末狀,比如軟飯,軟面等。