寶寶腸胃炎可以多吃流質(zhì)的食物，多吃清淡的蔬菜。
寶寶有腸胃炎的時候，應該注意調(diào)理飲食，以調(diào)理飲食為主，應該吃一些稀質(zhì)的流食，可以適量的給寶寶喝點小米粥，也可以喝蛋黃粥或者蔬菜粥，也可以適量的吃點爛面條。
清淡的蔬菜可以吃點小白菜，或者是西葫蘆之類比較容易消化的蔬菜，不要吃太油膩的食物，比如肉食，海產(chǎn)品之類。

寶寶腸胃炎一般吃一些容易消化的，比方米粉或者面粉、米粥這些食物為主，如果年齡比較小，也可以通過喝奶為主，一般可以盡量少食多餐，不要吃得過飽。如果是特別大的孩子，要清淡飲食，不能吃葷的，包括雞蛋都不能吃，短期進行回避，包括水果，可以能回避一段時間。

腸胃炎可以吃燴面片、龍須面、肉餡、鮮菜、魚蝦、雞蛋、豆類等食物調(diào)理，以促進腸胃的舒緩。蘋果是一種可以收斂止瀉的水果，富含單寧酸和果酸。
腸胃炎第一次進食時要盡量不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，飲食要清淡，要細嚼慢咽，不要給胃腸道造成負擔，也不要暴飲暴食。另外，要避免食用不干凈的食物，要保持良好的飲食習慣，避免喝太多的濃茶、咖啡、酒。

3歲寶寶有腸胃炎后短時間內(nèi)可以給孩子吃一些小米粥等營養(yǎng)的粥類食物，也可以吃點爛面條，可以給寶寶吃點蒸蘋果，有助消化，收斂和止瀉的作用，要注意保持飲食規(guī)律，不要給孩子吃小食品，油炸食物。

腸胃炎何以食用大米粥、小米粥等食物。
一般情況下，飲食不節(jié)，進食大量冰冷食物，暴飲暴食等都會導致腸胃炎的發(fā)生。在治療后，患者可以食用大米粥、小米粥等，有助于胃腸道的恢復，避免食用五谷粥、雜糧粥來加重胃腸道負擔。在出現(xiàn)脫水或電解質(zhì)紊亂時可以喝糖鹽水來緩解。
在日常生活中，還需飲食清淡，作息規(guī)律，適當運動，可以緩解身體不適，促進病情恢復和身體健康。

注意蛋白質(zhì)及維生素的攝入。在日常飲食中適當多選用一些易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品，如魚、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等，以補充長期腹瀉所致營養(yǎng)消耗。慢性腸炎病人的消化吸收功能較差，宜采用易消化的半流質(zhì)飲食或少渣軟食，一次進食量不宜過多。