孩子便秘應(yīng)該是消化不良，上火引起的癥狀。近幾天注意孩子飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油膩的食物，清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多給孩子喝水，多給孩子按摩肚子增加胃腸蠕動(dòng)可以減輕癥狀。

大多數(shù)兒童都有便秘，最常見的原因是飲食中缺乏水果、蔬菜以及纖維物質(zhì)。這些物質(zhì)的缺乏會(huì)導(dǎo)致糞便變得堅(jiān)硬，而難以通過腸道。首先是飲食方面；其次，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；再次，心理疏導(dǎo)，同時(shí)也要注意孩子的情緒等。

訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便，調(diào)節(jié)飲食，必要時(shí)藥物治療.有原發(fā)病者積極治療原發(fā)病.功能性便秘治療重點(diǎn)于調(diào)節(jié)飲食，訓(xùn)練排便習(xí)慣，藥物治療只在必要時(shí)臨時(shí)使用.通過飲食調(diào)節(jié)未見效者，可以采用液狀石蠟通便.。

由于長期飲食不規(guī)律或者偏食，就有可能造成便秘，可以讓孩子多吃蔬菜水果，多飲水，便秘就可以得到有效的改善，如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，持續(xù)加重，可以適當(dāng)?shù)目诜�一些藥物進(jìn)行治療。

一般來講，寶寶的便秘與平時(shí)的生活習(xí)慣有一定的聯(lián)系，比如飲食不科學(xué)，比如挑食、偏食等。
如果是由于飲食不合理導(dǎo)致的，要注意合理的飲食，多喝水，對(duì)于有便秘的孩子，可以做腹部的順時(shí)針按摩，可以幫助腸胃的蠕動(dòng)，如果是難治性的便秘，可以吃多聚糖類的東西來幫助大便。日常生活中可以給小孩多吃粗糧和粗纖維的食物，例如青菜，可以剁碎，可以用來煮粥、下面條，也可以加入粗纖維的植物，這些植物中的粗纖維可以增加糞便的量和水分，刺激腸道的排出，從而降低寶寶的便秘幾率，五谷雜糧可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。在日常生活中可以給孩子多食用水果和多食用脂肪性的堅(jiān)果，具有潤滑腸道的功效。

營養(yǎng)不良，貧血，缺乏維生素B1，腸狹窄，腸梗阻等都是引起孩子便秘的主要原因。小兒的便秘需要從飲食方面調(diào)節(jié)，重要的是要多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外讓小兒養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。也可適當(dāng)?shù)臑樾�兒做腹部的按摩及活�?dòng)可以增加腸蠕動(dòng)促進(jìn)大便的排出。