是要母親加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡。母親的營(yíng)養(yǎng),缺乏微量元素鈣鐵。一般就沒事兒,主要從飲食上攝入就可以啦,給按時(shí)的添加輔食。化驗(yàn)一下微量元素。如果缺乏就可以口服鈣鐵鋅口服液。
這取決于嬰兒的體質(zhì)。嬰兒可以在5個(gè)月大的時(shí)候適當(dāng)添加一些輔助食品,如蛋黃,或添加鐵的米粉,蔬菜泥,水果泥等。給嬰兒服用維生素D時(shí)。你可以適當(dāng)攝入一些鈣。維生素D有助于鈣的吸收,并能預(yù)防佝僂病。然而,如果寶寶變老了,經(jīng)常曬太陽,此時(shí)你不需要給寶寶補(bǔ)充維生素D。通常,你可以給寶寶更多富含鈣的食物。
孕婦每天需要補(bǔ)充800mg的鈣。
如果孕婦處于懷孕初期,需要每天補(bǔ)充800mg的鈣,以便胎兒的細(xì)胞分裂和器官初步發(fā)育,滿足身體所需的鈣需求。如果是處于蓋中期需要每天補(bǔ)充100mg的鈣,如果是孕晚期,需要每天補(bǔ)充1200mg的鈣,還可以多使用含鈣豐富的食物,有利于孕婦的身體健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
建議患者在日常生活中要注重飲食清淡,多食用高蛋白類食物。
孕早期800毫克,孕中期1000毫克,孕晚期1200毫克,高鈣奶和鈣片都標(biāo)有含鈣的數(shù)量,自己要注意算一下。如果懷孕的時(shí)候缺鈣,寶寶不會(huì)缺鈣,因?yàn)榛颊邥?huì)動(dòng)用母體儲(chǔ)存的鈣來供自己生長(zhǎng)需要。
初生0-5個(gè)月的寶寶,每日鈣需求量為300毫克。7-12個(gè)月的寶寶,每日鈣需求量約為400-600毫克。這個(gè)階段的嬰兒已經(jīng)開始添加的輔食,可以從輔食中攝入了一部分鈣。但此階段嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育特別快,對(duì)鈣的需要量也增加了,故仍需要繼續(xù)補(bǔ)充鈣劑。1-3歲的寶寶,每日鈣需求量約為600-800毫克。
嬰幼兒一天補(bǔ)充大約零點(diǎn)三毫克就足夠了,半歲以上到一歲的嬰兒,在需要鐵的數(shù)量上有所增加,同時(shí)每天還有一定的損失量,所以每天應(yīng)該攝入十毫克的鐵。但是這些鐵并不能全部被嬰兒吸收,大概只能吸收百分之八左右。根據(jù)這樣的規(guī)律,一到十歲的孩子每天攝入的鐵含量大概是十二毫克左右。