一歲寶寶能吃桑葚，但要注意不要多吃。
桑葚富含維生素a、維生素c、維生素e、維生素b、氨基酸、蘋果酸鈣等，多吃一些可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。另外，桑葚中還含有脂肪酸和蘋果酸，可以幫助人體內(nèi)的脂肪進(jìn)行分解，幫助人體進(jìn)行消化。如果寶寶多食用一些桑葚，可以促進(jìn)視網(wǎng)膜上的視紫質(zhì)再生。兒童食用桑葚時(shí)要注意適量，桑葚是一種寒性食物，很可能會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成不良的影響。

寶寶桑葚是可以吃的。但是不能給孩子吃的過多會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的桑葚當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，含有大量的葡萄糖、果糖、多種的維生素和礦物質(zhì)，微量元素的含量、檸檬酸、蘋果酸、鞣酸、果膠等等含量都是非常高的。

寶寶是可以吃桑葚的，但要注意適量，不宜過多攝入，過多的攝入會(huì)容易致使寶寶發(fā)病。桑葚具有較好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含維生素和寶寶長(zhǎng)身體所需要的微量元素。桑葚可以改善血液循環(huán)，提高身體的素質(zhì)，增強(qiáng)寶寶的免疫力，還可以保護(hù)寶寶的皮膚。寶寶除了攝入桑葚，也要注意保持飲食均衡。

2歲寶寶能吃桑葚，但注意適量，具體分析如下：
2歲的寶寶能吃桑葚，桑葚中富含鐵、鋅、鈣等多種微量元素，可以通過桑葚來補(bǔ)充微量元素，桑葚中還含有胡蘿卜素、花青素。另外，桑葚中含有豐富的鞣酸、不飽和脂肪酸、蘋果酸等。不過桑葚是一種寒性的食物，不宜過量食用，以免造成消化不良。腹瀉的時(shí)候也不能吃桑葚，不然會(huì)加重病情。

哺乳期可以吃一些桑椹。
桑葚是桑科的一種水果，富含多種花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含烏發(fā)素，能讓秀發(fā)烏亮，并能起到養(yǎng)肝益腎、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，這樣可以改善母乳喂養(yǎng)的婦女的睡眠和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外，其還能起到抗氧化劑、改善睡眠品質(zhì)的作用。但是患者應(yīng)該適量，以免導(dǎo)致胃腸不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

桑葚糖尿病患者可食用，但桑葚不宜大量食用，少量多次食用即可。
桑椹中含有較多的果糖，如果沒有足夠的能量就會(huì)影響人體的健康，所以需要控制好飲食才能夠保證身體的營(yíng)養(yǎng)均衡。桑葚是一味中藥，能止血生津、滋陰解渴，并能潤(rùn)腸通便。中醫(yī)認(rèn)為它具有養(yǎng)陰生津，生津止渴，清熱涼血的功效，對(duì)治療糖尿病都能達(dá)到一定的效果。當(dāng)糖尿病患者血糖不太高時(shí)，可少量食用桑葚，并對(duì)糖尿病所致口渴癥狀及陰虛火旺癥狀能起到一定的緩解效果。