可以供給豐富的碳水化合物以及奶制品。碳水化合物盡量選擇全谷物性的食物，比如全麥面包或者全麥餅干等。奶制品也是可以選擇的，如果有乳糖不耐受可以選擇酸奶。
一歲半寶寶的早餐應該注意供給豐富的碳水化合物以及奶制品。碳水化合物盡量選擇全谷物性的食物，比如全麥面包或者全麥餅干等。一些精致的糖類，像果糖、白糖等容易使寶寶的血糖忽高忽低，對寶寶的健康是不利的。另外，奶制品可以選擇強化維生素AD或者是精致的牛奶，如果有乳糖不耐受的情況可以選擇酸奶，或者是去乳糖的奶粉，特別是含有益生菌成分的奶制品。
寶寶早餐之蝦仁雞蛋餃，營養：蝦仁雞蛋餃子中含有蝦肉和雞蛋，這些都是含有蛋白質以及鈣質比較豐富的食物。寶寶的成長需要鈣來強壯骨骼，還需要蛋白質增強寶寶的抵抗能力。菠菜豆腐湯，菠菜中含有豐富的維生素以及鐵元素，不僅僅利于寶寶的腸胃消化，還能夠幫助寶寶補鐵。孩子的成長最需要鐵元素，因此，多吃菠菜還是可以的。
當寶寶出現食欲不振，甚至是厭食的時候，媽媽們不妨給寶寶多吃些流食有助于開胃，比如可以給寶寶做些容易消化的粥：小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥等，再搭配一些蔬菜、水果幫助寶寶消化。
寶寶腹瀉時一般要吃具有收斂作用、易消化的食物，如蛋黃羹、煮蘋果、胡蘿卜湯等，也可以使用藥物緩解，如丁桂兒臍貼。
蛋黃羹含有蛋白質及豐富的膽固醇，具有補脾益胃的作用，可以較好地緩解腹瀉；煮蘋果是一種具有收斂作用的食物，腹瀉的寶寶吃之后可以得到一定的改善；胡蘿卜湯屬于堿性食物，所含的果膠有助于促進大便成形，因此也可以改善腹瀉。
若食療的效果有限，應及時采取藥物干預。丁桂兒臍貼具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，含有丁香、肉桂、蓽茇等中藥成分，通過肚臍給藥，可以使藥物有效成分快速穿過較薄的臍部皮膚直達胃腸道，從而緩解寶寶腹瀉問題，還可同時改善腹痛、脹氣等因腹瀉所致各類癥狀。
