女生來姨媽了可以通過以下方法進行處理。
女生來大姨媽是屬于正常的生理反應(yīng)，在來大姨媽是要墊姨媽巾，同時要注意飲食清淡，不吃辛辣、刺激性食物以及不吃寒涼、生冷類食物，避免造成小腹疼痛或者造成不易消化的情況，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜、規(guī)律作息，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲以及姨媽巾，多吃新鮮的水果、蔬菜。
女生來大姨媽腰疼可以通過日常護理、中醫(yī)治療等方式進行處理。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，可伴微小腹脹痛，一般情況下，不會對正常生活、工作造成影響，但月經(jīng)期有腰酸痛，首先，要考慮到導(dǎo)致該病癥的常見病，以盆腔炎為主、宮內(nèi)膜異位、子宮內(nèi)膜炎和子宮肌瘤，可以針對不同原因。此外，經(jīng)期應(yīng)忌寒、生、辣、刺激性食物，還不能洗澡，應(yīng)注意保溫，可在局部熱敷熱水袋，多飲水生姜紅糖水，還是選擇用艾葉來泡腳之類，均能有效地減輕痛苦。
大姨媽一般是指月經(jīng)。通常情況下，女生如果是第一次來月經(jīng)，被稱為月經(jīng)初潮。一般月經(jīng)初潮是在12～15歲左右。這個時候女性不需要驚慌，放松心情，月經(jīng)期間不能吃生冷、涼辣等食物，并且注意勤換衛(wèi)生巾，保持陰道衛(wèi)生，每天晚上用溫開水清洗外陰。月經(jīng)期間，女性受到盆腔充血的影響，可能會出現(xiàn)頭暈、輕微腹痛、乳房脹痛、食欲差等癥狀，這通常屬于正�，F(xiàn)象，一般不需要擔心。并且月經(jīng)過后這些現(xiàn)象一般會消失。
來大姨媽一般指的是來月經(jīng)。如果女生來月經(jīng)拉肚子，一般可以通過使用藥物、改善生活習(xí)慣等方式進行治療。
來大姨媽來肚子，可能是身體免疫力下降，導(dǎo)致腹部受涼，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙歧桿菌活菌散、復(fù)合凝乳酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物進行治療，有利于緩解相關(guān)癥狀，促進病情恢復(fù)。此外，在日常生活中，應(yīng)注意保持飲食清淡，不要吃得太油膩，也不要吃辛辣刺激性食物，患者可以適當進食些小米粥和淡鹽水。
女生來大姨媽了必須買衛(wèi)生巾用，方便好用，個人衛(wèi)生，隨身帶經(jīng)常換。月經(jīng)后不能吃涼性的食物，注意保暖，肚子疼痛，應(yīng)該裝一個熱水袋熱敷肚子。多喝點熱水。調(diào)理好身體，按照這些方法去做了以后，下次月經(jīng)來的時候就不會再痛了。