大姨媽一般是指月經(jīng)。通常情況下，女生如果是第一次來月經(jīng)，被稱為月經(jīng)初潮。一般月經(jīng)初潮是在12～15歲左右。這個時候女性不需要驚慌，放松心情，月經(jīng)期間不能吃生冷、涼辣等食物，并且注意勤換衛(wèi)生巾，保持陰道衛(wèi)生，每天晚上用溫開水清洗外陰。月經(jīng)期間，女性受到盆腔充血的影響，可能會出現(xiàn)頭暈、輕微腹痛、乳房脹痛、食欲差等癥狀，這通常屬于正常現(xiàn)象，一般不需要擔(dān)心。并且月經(jīng)過后這些現(xiàn)象一般會消失。
大姨媽小腹墜痛可通過以下方法緩解：
一般情況下，女性在經(jīng)期出現(xiàn)小腹疼痛多是屬于正常的癥狀，一般會在月經(jīng)結(jié)束后自行消失，不需要進(jìn)行特殊治療。但如果疼痛程度較為嚴(yán)重，則需要到醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行檢查，判斷是否存在子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥等婦科疾病，并在確診后根據(jù)醫(yī)生的建議積極進(jìn)行治療。必要時可服用止痛藥物來緩解疼痛。
大姨媽痛經(jīng)的處理方法如下：
女性在經(jīng)期需要保持心情愉悅，月經(jīng)期間，經(jīng)血下泄，往往讓人容易煩躁，如果此時再鬧脾氣就會更容易加重經(jīng)期的不適感，甚或?qū)е略陆?jīng)失調(diào)。所以，越是經(jīng)期越要保持心情舒暢，千萬不要就著大姨媽的由頭而任性妄為，最后傷害的可是自己的身體。用熱水袋敷在腹部，或者貼上暖寶寶就會感覺疼痛少一些。
來大姨媽頭痛可以通過以下方法進(jìn)行治療，具體如下：
在經(jīng)期有頭痛癥狀時，要注意清淡飲食，避免喝含酒精、咖啡因的飲料，防止頭痛加重。可適量吃純牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等能緩解激素作用的食物，還可適量吃含糖高的食物，使血糖容量升高后，緩解心腦血管緊張狀態(tài)，從而緩解頭痛感。此外，還可以適當(dāng)?shù)陌茨μ栄ǎ幸欢ǖ男Ч?/p>
大姨媽延遲的做法如下：
大姨媽可能會受到很多因素影響，比如壞境因素、精神因素、藥物因素等，在正常周期28天。延后一周內(nèi)屬于正常現(xiàn)象，但超過一周，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查查看，當(dāng)月經(jīng)延遲到十天后，需要到醫(yī)院檢查是否懷孕，檢查尿HCG，如果呈陰性則為懷孕，但是如果反復(fù)出現(xiàn)月經(jīng)延后，到了兩三次，則需要進(jìn)行檢查治療，查明具體緣由。
建議女性身體有任何不對之處，及時到醫(yī)就診。
大姨媽還沒來的原因如下：
姨媽不來，有性生活的情況下，需要先檢查一下是不是懷孕了，如果是懷孕了，就要定期做孕期檢查了，并且要及時補(bǔ)充葉酸。如果沒有懷孕，月經(jīng)推遲時間在一周以上的話，就需要去醫(yī)院做個B超，子宮內(nèi)膜比較厚的情況下，就可以服用黃體酮等藥物，促進(jìn)月經(jīng)來潮。內(nèi)分泌失調(diào)的可以通過服用激素藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期治療，婦科炎癥引起的要先消炎治療。