首先是不要熬夜保證充足的睡眠，這樣有利于身體機能的正常運作，平時多吃一些豆制品，因為豆制品可以補充雌激素，沒事多吃一些清淡的食物，不要吃對身體有刺激的食物如辛辣食物，進一步明確雄激素升高的原因，查看有沒有腎臟疾患，卵巢功能問題，精神因素，藥物影響，根據病因進一步的對癥治療。

女性雄激素水平過高是有一定危險性的，有可能會造成女性男性同志化，同時還有可能會造成多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征是有可能會造成，女方不孕的，在醫生指導下做詳細的檢查后用藥，控制的雄激素水平。

雄激素分泌量較多建議可遵醫囑口服雌性激素藥物以平衡身體過剩雄性激素并恢復雌性激素分泌量均衡，生活中可服用與雄激素相拮抗。
包括黃豆及黃豆的產品，特別是豆漿，對雄性激素分泌具有很強的抑制作用，同時由于豆漿中雌性激素含量高，它將使女性雌性激素變得更加活躍和充足，特別是能夠增進女性健康，同時能夠有效地維護女性乳腺和生殖系統健康。
女性還應特別注意攝取某些維生素D，多吃魚，在此條件下能較好平衡激素、含鋅元素。建議不要吃太多快餐類食物，特別是垃圾食品盡量少吃點，不要用其他影響人體內分泌的藥。

一般情況下，雄激素過多可以采用以下方式進行治療：
雄激素過多，患者多食用一些大豆類的食物，少攝入過量的含糖食品，少吃高鹽分的食品，避免食用辛辣、冷熱、刺激性的食品，多食用富含維他命的食品。日常生活中要注重日常的飲食和作息，要多做運動，提高身體素質。病情較嚴重的患者應及時就醫，及時就醫，在醫生指導下進行治療。

女性的腎上腺及卵巢，也分泌少量的雄激素。若是略偏高，只要是不影響卵巢排卵，就不需要治療。若是影響排卵了，大多數是多囊卵巢綜合癥等，需要通過藥物治療。女性雄激素高與體質有很大的關系。

雄性激素過高的女孩應盡早進行調理治療。雄性激素過高容易引起多囊卵巢綜合癥發生，如果不及時調理治療可能會引起不孕不育的可能。患有雄性激素過高的患者建議多用飲食進行調理治療。在日常飲食上建議多吃一些新鮮的蔬菜水果。