雄激素分泌量較多建議可遵醫(yī)囑口服雌性激素藥物以平衡身體過剩雄性激素并恢復(fù)雌性激素分泌量均衡，生活中可服用與雄激素相拮抗。
包括黃豆及黃豆的產(chǎn)品，特別是豆?jié){，對雄性激素分泌具有很強(qiáng)的抑制作用，同時由于豆?jié){中雌性激素含量高，它將使女性雌性激素變得更加活躍和充足，特別是能夠增進(jìn)女性健康，同時能夠有效地維護(hù)女性乳腺和生殖系統(tǒng)健康。
女性還應(yīng)特別注意攝取某些維生素D，多吃魚，在此條件下能較好平衡激素、含鋅元素。建議不要吃太多快餐類食物，特別是垃圾食品盡量少吃點(diǎn)，不要用其他影響人體內(nèi)分泌的藥。

男性兒童進(jìn)入青春期后，睪丸開始分泌雄激素，以促進(jìn)生殖器官的發(fā)育，出現(xiàn)第二性征并產(chǎn)生性欲。雄激素還能刺激食欲，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，減少尿氮排出。注意休息和面部清潔衛(wèi)生。

建議要清淡飲食生活習(xí)慣良好，堅(jiān)持鍛煉，保持心情舒暢，消除誘因。在飲食上應(yīng)該注意，不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物和過多的油炸食品，患者應(yīng)保證心情舒暢，不要熬夜，注意休息。

皮膚油脂分泌旺盛需要保持規(guī)律作息、注意皮膚清潔、果酸換膚等方法改善。
1、保持規(guī)律作息：平時需要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，盡量避免長時間的熬夜，才可避免導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂而引起皮膚油脂分泌旺盛。
2、注意皮膚清潔：平時需要每天早晚徹底的清潔皮膚，另外也可以使用硫磺皂清洗，通常能夠起到去除油脂以及抑制油脂分泌的作用，對于皮膚油脂分泌旺盛可起到改善效果。
3、果酸換膚：主要是將不同濃度過酸涂抹于皮膚表面，能夠加快皮膚新陳代謝，可以促使老化角質(zhì)層脫落，從而可以改善皮膚油脂分泌旺盛，另外也能夠起到疏通毛孔的作用。

激素分泌多的人可以多吃豆類的食品，這樣能夠讓身體得到一些天然植物激素，對于身體內(nèi)的激素調(diào)節(jié)會有比較好的控制作用，另外不要吃太多的糖食，這樣會對身體的內(nèi)分泌，調(diào)理有不利的影響。

女性雄性激素分泌過多，主要表現(xiàn)為：月經(jīng)失調(diào)，皮膚頭皮油脂多，體毛較多，脾氣急躁裂何必長痘，性欲很強(qiáng)等。具體辦法是：多吃新鮮蔬菜水果，如香蕉，檸檬，玉米等，因?yàn)榇蠖估镞�有大豆異黃酮，可以促進(jìn)雌性激素的分泌，因此還可以多喝豆?jié){，或蜂王漿等保健品，多運(yùn)動，日常生活要有規(guī)律，少吃辛辣食物和油炸食品，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，主要是調(diào)節(jié)心理，保持心情，舒暢心態(tài)平和，不生悶氣。