一般來說，中度脂肪肝屬于脂肪性肝病。具體分析如下：
脂肪肝是脂肪性肝病的簡(jiǎn)稱，是由于肝臟細(xì)胞中堆積了過多的脂肪而導(dǎo)致肝臟功能出現(xiàn)異常的一種疾病。中度脂肪肝屬于脂肪性肝病。脂肪肝中，脂肪含量在10%到25%為中度脂肪肝。可以表現(xiàn)為惡心，腹脹乏力等癥狀。
患者日常應(yīng)該規(guī)律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。

通常情況下，中度脂肪肝不是肝炎。具體情況分析如下：
脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，嗜酒、肥胖等眾多因素可導(dǎo)致該病的發(fā)生，肝炎是指由微生物感染、免疫反應(yīng)、藥物作用等多種因素引起的肝臟炎癥性疾病，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、腹痛、乏力、疲勞等癥狀，因此中度脂肪肝不是肝炎。
需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確到底是什么情況導(dǎo)致的，再針對(duì)性進(jìn)行治療。

中度脂肪肝患者可遵醫(yī)囑給予保肝或降血脂藥物治療，其次可采取控制飲食、鍛煉等措施。
平時(shí)要注意戒煙酒、飲食講究清淡容易消化、并盡量做到低鹽低脂飲食、可適當(dāng)食用蔬菜和水果、多食豆制品食物或多食粗糧、控制體重、忌過胖、注意忌油膩之物要、并注意三餐規(guī)律、不貪食等。此外，還可以適當(dāng)多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳、騎自行車等，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)很有幫助。

一般情況下，中度脂肪肝是否有影響，主要決定于患者有無引起肝功能受損及是否積極控制治療。
若患中度脂肪肝的患者未重視病情，病情繼續(xù)惡化，可引起肝功能損害、轉(zhuǎn)氨酶異常、脂肪性肝炎等，且反復(fù)脂肪性肝炎可引起肝硬化，甚至肝癌。中度脂肪肝患者若及時(shí)治療，且采取相應(yīng)飲食調(diào)控、運(yùn)動(dòng)鍛煉等措施，根據(jù)病因加以控制，病情會(huì)逐步得到改善，對(duì)身體不會(huì)有太大的影響。

一般來說，中度脂肪肝吃西紅柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黃瓜等蔬菜。
中度脂肪肝患者要少吃辛辣刺激、油膩、高甜類食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，常見的適用中度脂肪肝吃的蔬菜有西紅柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黃瓜、銀耳、洋白菜、芹菜、胡蘿卜、木耳、菠菜等。但患者還需要做到葷素搭配，飲食結(jié)構(gòu)合理，適當(dāng)攝入高蛋白食物。

一般情況下，中度脂肪肝的患者要查明患脂肪肝的原因，根據(jù)病因、肝損傷等因素來選擇治療的方法。具體分析如下：
通常來講，脂肪肝的治療主要有藥物和一般的治療。對(duì)于非酒精性脂肪肝，如果在3-6個(gè)月的飲食和生活干預(yù)后仍不見效，則需要接受藥物治療。日常生活中要保持良好的飲食習(xí)慣，不能吃油膩、辛辣刺激性的食物，同時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免出現(xiàn)肝臟受損的情況。