一般情況下，脂肪肝可以通過藥物治療、手術治療等方法進行改善，具體內容如下：
1.藥物治療：脂肪肝是由于多種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的一種疾病，脂肪肝患者需要及時治療，可以在醫生的指導下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、秋水仙堿片、維生素C片等藥物進行治療。
2.手術治療：如果藥物治療效果不佳，同時還伴有肝硬化，患者還可以采取肝移植手術，術后患者要注意休息，避免過度勞累。
脂肪肝，可以從飲食以及運動兩方面進行入手，一方面要保證每日的運動量，特別是有氧運動，比如快跑，打籃球等。最好是每天的運動時間不少于1小時。有利于促進全身脂肪的消耗，進而減輕肝臟，脂肪的堆積。另一方面要攝入的熱量的食物控制體重。可以適當多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧雜糧，避免油脂類的食物。
一般情況下，快速消除脂肪肝可以通過飲食控制、運動、藥物治療等方式來改善，具體內容如下：
對于輕度脂肪肝日常生活中要注意節食，避免吃得太多。平時要多吃一些清淡的東西，少吃油膩的食物，多吃一些高熱量的食物，多做一些有氧運動，這樣可以保證每天的能量消耗，避免積累。對于中度和重度脂肪的患者，都會出現肝功能受損的情況，可以口服保肝護肝的藥物來保護肝功能，改善肝功能。
如果是輕度的脂肪肝，建議主要以運動治療為主，患者可以以慢跑或者步行為主要運動方式，積極治療1個月左右脂肪肝會明顯好轉。對于中度以及重度的脂肪肝患者來說，大部分都有血脂的升高，對于此類患者來說，應首先積極的控制血脂，通過藥物，運動，飲食醫治。
對于脂肪肝的消除主要是應該在飲食上多加注意，一定要以低脂低膽固醇的飲食為主，多吃高纖維類的食物，應以低脂飲食為宜，并且要以植物性脂肪為主，同時還要進行適量的體育鍛煉。