骨質疏松不是由于缺鈣引起的，應該及時就醫排查。
骨質疏松癥的形成一般都是因為缺乏氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，缺乏了這兩種物質，關節就無法長出新的軟骨，再加上身體的疲勞，導致了軟骨的退化，越來越稀疏，最后導致了骨質的生長。所以一般與缺乏鈣質無關，缺乏的原因只是導致了骨質疏松，并不會導致骨質增生，建議患者及時就醫診治。
骨質增生主要是由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織進行變性引起的。
骨質增生又稱增生性骨關節炎，這是由于關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性，在關節附近出現骨刺滑膜肥厚等，造成骨的損害，導致繼發的骨質增生，導致關節的變形，一旦超過一定的體重，就會出現關節疼痛、活動受限等癥狀。一般在進行治療時，要注意適當的睡眠和保護，避免過度的鍛煉會加重疾病的癥狀，影響患者的恢復。平時要避免感冒，一天兩次，一天兩次，一次30多分鐘，可以口服非甾體類鎮痛劑，配合藥物進行理療。
骨質增生是一種慢性的關節疾病，主要是因為頸椎或者是關節的變性，導致了關節的軟骨斷裂。工作壓力大，或者是受到了創傷，或者是內分泌失調，自己不正常的生活習慣、不合理的膳食等因素，都可能會導致骨質疏松癥，而且大部分的骨質疏松癥都伴隨著鈣質的丟失。日常生活中要注意不要過度肥胖、過度的體育活動，適量吃富含蛋白質的食物。
骨質增生形成的原因通常是退行性改變、骨質疏松等。
導致骨質增生的病因較多，通常包括生物力學因素、病理學因素、組織學因素、營養學因素等。骨質增生是一種老年人常見的一種疾病，與身體的衰老、退行性變有關。其次，骨質增生也可能是繼發于骨質疏松癥的，通常是由于外傷、手術或其他原因造成的關節軟骨損傷，或者是由于長期的超重負荷所造成的骨質增生。
骨質增生并不完全是缺鈣引起的，骨質增生主要是骨骼退行性病變引起，多見于老年人，部分骨質增生患者可能是由于長期勞累，如登山愛好者、運動員等，長期劇烈運動導致骨骼間滑液減少，從而導致骨骼嚴重磨損，誘發骨質增生。骨質增生患者平時要注意運動，多休息，適當補充鈣、蛋白質、維生素等，平時要注意保暖，避免受涼，養成健康的生活習慣。