對于大腿骨折的患者，可以先食用清淡容易消化的飲食，一般在積極治療兩個星期左右，可以多吃些高蛋白、高能的食品，例如：骨湯，雞，魚，以及其他的肉類。在日常的飲食上要多飲水，骨折后要多休息，避免出現便秘的情況。還可以多吃些鈣和維生素c，多吃新鮮的蔬菜和水果，對骨折的愈合也有一定的幫助，能夠促進身體的恢復。

大腿骨折術后注意避免攝入大量的鈣質和富含蛋白質的食物。由于骨折病人需要在短時間內躺下，如果大量的鈣質攝入會導致骨質疏松，從而導致骨折愈合。在日常生活中，可以選擇以清淡容易消化的食物為主，可以多食用一些蔬菜，比如：菠菜，西藍花等，還可適當多吃新鮮的蔬菜水果，可以病情起到一定的改善作用，有助于病情盡快恢復。

骨折的病人為了身體的恢復，應該注意多吃些富含豐富營養的水果，水果之中桂圓、荔枝、獼猴桃、草莓，以及鮮棗、柑桔等均是營養豐富的水果，因此骨折病人應該盡量在生活之中選擇多吃這些水果，注意在水果的選擇之上應該注意多吃新鮮的時令的水果。

骨折之后可以吃蔬菜、蛋類、豆制品、水果、瘦肉等食物，還可以吃動物內臟，因為含有鋅、鐵、錳等微量元素，也是可以吃的，不要吃刺激性食物和喝酒。需要補充營養和含鈣高的食物才可以。可以飲食吃點排骨或是大蝦，或是吃點中藥有助于恢復愈合。

小腿骨折手術后吃營養豐富的食物恢復快。
術后注意將患肢抬高，患肢低著放著一個枕頭，比心臟更高，便于血液回流，有利于骨痂的形成，勿以患肢下床負重活動，可多動患肢各關節和腳趾進行彎曲鍛煉，患肢無持重，以免造成肌肉萎縮，關節粘連等。其中最常見的就是橫型骨折。飲食上注意勿食辛辣、刺激性食品，要多吃清淡的食物可以轉化成有機質骨膠，比如瘦肉，魚類，雞蛋，牛奶等、豆類食品和新鮮的蔬菜和水果，強化營養有利于骨折愈合。這就說明骨折線已經開始出現了模糊現象。

腿骨骨折吃一些含鈣豐富的食材如牛乳、蝦米皮及老母雞湯等好得快。腿部骨折后要注意營養，高蛋白、高卡路里、高纖維素、低脂肪飲食有助于加快康復，例如大骨湯、魚湯中含有大量的鈣質、膠原蛋白等，有助于骨折的愈合。如果營養情況良好，那么在骨折愈合過程中，飲食作用是很少的，多曬太陽可以促進皮膚的維生素D的合成，從而促進鈣的吸收。