小腿骨折手術后吃營養豐富的食物恢復快。
術后注意將患肢抬高，患肢低著放著一個枕頭，比心臟更高，便于血液回流，有利于骨痂的形成，勿以患肢下床負重活動，可多動患肢各關節和腳趾進行彎曲鍛煉，患肢無持重，以免造成肌肉萎縮，關節粘連等。其中最常見的就是橫型骨折。飲食上注意勿食辛辣、刺激性食品，要多吃清淡的食物可以轉化成有機質骨膠，比如瘦肉，魚類，雞蛋，牛奶等、豆類食品和新鮮的蔬菜和水果，強化營養有利于骨折愈合。這就說明骨折線已經開始出現了模糊現象。

腿骨骨折吃一些含鈣豐富的食材如牛乳、蝦米皮及老母雞湯等好得快。腿部骨折后要注意營養，高蛋白、高卡路里、高纖維素、低脂肪飲食有助于加快康復，例如大骨湯、魚湯中含有大量的鈣質、膠原蛋白等，有助于骨折的愈合。如果營養情況良好，那么在骨折愈合過程中，飲食作用是很少的，多曬太陽可以促進皮膚的維生素D的合成，從而促進鈣的吸收。

一般情況下，小孩小腿骨折了吃富含鈣質的食物恢復的比較快，具體內容如下：
如果小孩出現了小腿骨折的情況，通常需要進行良好的休養，要注意調整飲食結構，可以適當地吃富含鈣質的食物，以促進身體恢復。蝦皮、瘦肉、骨頭湯、豆制品等食物含有大量的鈣質，有助于促進骨折斷端的生長，有助于小腿骨折的恢復。此外，除了飲食調理外，小孩要避免進行劇烈運動，要注意休息，保持充足的睡眠，以促進骨折痊愈。

對于大腿骨折的患者，可以先食用清淡容易消化的飲食，一般在積極治療兩個星期左右，可以多吃些高蛋白、高能的食品，例如：骨湯，雞，魚，以及其他的肉類。在日常的飲食上要多飲水，骨折后要多休息，避免出現便秘的情況。還可以多吃些鈣和維生素c，多吃新鮮的蔬菜和水果，對骨折的愈合也有一定的幫助，能夠促進身體的恢復。

這種癥狀是下肢骨折。治療，一般要根據骨折的具體情況來決定石膏保守治療還是手術復位固定治療。如果已經明確了治療方案，平時可以服用一些促進骨折愈合的藥物，另外也可以適當補鈣。飲食方面沒有特殊需要注意的。

腿骨折后多食些高蛋白食品，多補充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品，豆制品，魚蝦，精肉，雞蛋等。在恢復過程中不要喝茶葉，容易造成骨質疏松，也不要吃豬肉，太寒容易控制血液循環對愈合不利。