鼻骨折吃富含鈣質的食品和藥物恢復的快。
鼻骨折時，可以多食用一些富含鈣質的食品，比如牛奶、豆腐、紫菜、蝦皮等，有利于骨折的恢復。還可以通過適量的添加一些維生素d來幫助人體內的鈣的吸收，同時也可以間接的幫助骨頭的修復。骨折初期可以服用田七、紅花、赤芍等藥物，都有緩解腫脹和痛苦的作用。建議患者遵醫囑按時復診，復查X線或CT，在醫生的指導下用藥。

骨折了吃營養豐富的食物恢復快。
骨折患者在骨折期間因失去了很多的營養成分，所以要及時的進行營養補充，如鋅，鐵，錳等營養元素。可以吃動物肝臟，海產品，蘑菇，雞蛋等食物。日常生活中要多注意多休息，合理飲食有利于骨折的恢復。建議多食用富含蛋白質的食品，最好是以清淡為主。在治療過程中，患者不能吸煙，也不能飲酒，因為酒精會讓傷口難以恢復。

骨折了吃營養豐富的食物恢復的快。
骨折是骨的完整性和連續性中斷，多見于兒童及老年人，患者在骨折的早期，建議可以多喝水，吃一些蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯等。避免此游戲酸辣、油膩的食物，以免引起瘀血積滯，使癥狀加重。而骨折的中期，患者可適當地使用高營養價值的食物，比如骨頭湯、動物肝臟等，一般可以滿足骨痂的生長需要。在骨折的后期，患者通常可以吃一些利于骨痂的生長的食物，平時還要注意做好保暖工作，避免受涼。

軟骨發生骨折時，食用含蛋白質較多的食品，如牛奶，豆漿，雞蛋，魚肉和牛肉，可補充人體蛋白質，促進軟骨愈合，恢復較快。
此外患者還可多點食用含鈣量較多的食品，如蝦皮，海帶，紫菜等海產品。如果不適癥狀長時間不能緩解，還可適當服用鈣片補鈣，平時多曬太陽或適當服用魚肝油、補維生素d等，既能促進鈣吸收又能促進軟骨康復。

骨折后吃營養豐富的食物恢復快。
骨折后要多進食富含纖維素和維生素的水果、蔬菜、蛋、蝦、肉類等，這些都是營養豐富的食品，在骨折后的骨折修復中，營養物質的補充是非常重要的。所以平時要多吃菠菜、豬肉、蝦皮等，蝦皮中含有豐富的鈣質，可以促進骨折的恢復，但不要吃得太多，一天需要2000大卡，們平時要吃2500大卡，多吃多了會加重心臟和肺部的壓力。
此外，患者還應該適當活動，有助于血液循環，促進病癥恢復。

手骨折后吃補鈣的食物和藥物恢復快。
手骨折早期要多喝水，多吃蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于骨折早期，患部關節處于血水腫的階段，要避免吃辛辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等過于滋補的食物，以免出現淤血現象。骨折中期可以適當使用營養價值高的食物，適當的補鈣，適當使用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物來滿足骨痂生長的需要。骨折中期一般是2-4周左右，這段時間如果傷口有去痛或明顯的紅腫，可以局部用藥酒消炎促進微循環。必要時，患者還需在醫生指導下使用碳酸鈣片、維D鈣咀嚼片等藥物進行治療。