股骨頸骨折的病人，腿伸不直的主要原因有以下幾種。
1.在發生骨折后，病人有一種本能的自衛姿勢。在這種情況下，臀部的肌肉會一直繃緊，這樣可以最大限度的減少關節的運動，緩解疼痛，這樣病人就會感覺到自己的雙腿無法伸展，也無法彎曲。
2.骨折后，因為某些骨折末端的嵌塞，會使病人的髖關節固定在某個位置，從而使病人的運動能力降低，從而使病人的雙腿無法伸直。
3.在這種骨折愈合后，患者的雙腿伸不直，因為在康復過程中，患者沒有進行功能鍛煉，造成了髖關節的粘連。

股骨頸骨折沒有完全愈合之前，是不能洗澡的。此時，患者需嚴格臥床休息，避免活動。即便是恢復到了一定程度，醫生也會建議患者繼續臥床休息，必要時可進行相關的鍛煉。這個時候是不建議患者洗澡的，因為在洗澡的過程中，患者可能會過早的負重影響身體恢復。除此之外，由于水流的沖擊，患者的髖部可能會出現過度的內收或者外展，從而影響到傷口的愈合。有些患者泡完澡之后，走在地上，很有可能會摔傷，這對這種疾病的恢復是非常不利的。因此，此時患者最好不要洗澡，直到痊愈。

一般情況下，股骨頸骨折多久可以盤腿需根據實際情況來判斷，具體內容如下：
1、保守治療，一般是用雙下肢牽引3個月，3個月后骨折的情況比較好，可以進行髖關節的功能恢復訓練，估計傷后4個月左右可以坐著。
2、采用空心釘針進行固定，術后病人在沒有疼痛的前提下可以自由的在床上自由運動，大約兩個星期可以進行雙腳的訓練。
3、髖部置換術，3個月內最好不要做盤腿，不然會導致髖關節錯位。
建議患者平時多注意休息，在恢復期間避免劇烈運動，以免對身體的恢復造成不良影響。

發生股骨頸骨折的重要原因，是由于暴力作用到了股骨頸，年輕人可能有交通事故或者從高處摔落等嚴重損傷造成，而老年人多是因為骨質疏松，發生輕微的跌傷或者不注意的明顯外傷，在不需要多大暴力的情況下，都可能發生骨折，部分是因為骨腫瘤侵犯所導致的病理性骨折，去醫院檢查確診。

在治療股骨頸骨折的時候，可以將患肢抬起，這樣可以加快腫脹的速度，但不能讓患者的雙腿抬起。
如果是主動用力，很容易引起骨折位置的再次偏移，甚至是內部的固定設備出現故障。一些患認為抬腳不會對臀部造成傷害，但事實并非如此。股骨頸是下肢最上方的位置，當患抬起下肢的時候，會有一定的剪力作用，從而導致以前的傷害變得更大。在這個過程中，患可以通過別人的輔助，慢慢的將自己的患肢抬起，然后將自己的身體撐起，而不會自己用力。

一般來說，股骨頸骨折膝蓋疼痛，主要是因為神經支配區域受到影響。股骨頸骨折所感受的神經是腰4神經根，也是從腰椎發出的第4條神經根。此條神經不僅負責髖關節區域的感覺，還負責膝關節區域的感覺。所以，當髖關節發生病變時，股骨頸骨折膝蓋疼痛。
建議患者根據實際情況前往醫院就診檢查，然后在醫生的指導下進行最大限度的治療。