患者有扁平足，自己能做出初步的診斷。例如，病人可以站在清潔的地板上，用沾了沾水的腳，觀察病人的腳印，如果有完整的腳印，就是患有扁平足，需要立即去正規的醫療機構進行檢查。身體上可以看到腳弓的改變，有些病人是在負重狀態下，腳弓會消失，而不是在不負重的狀態下，會有足弓，這些都是年輕人的腳掌，需要及時的進行治療，可以選擇足弓鞋。
首先可以明確的說，平足指的就是扁平足。
扁平足的病人在進行高負荷運動的過程中，會出現嚴重的紅腫和痛苦，導致無法承受這種運動，因此，在進行這方面的工作前，一定要先確定自己有沒有扁平足。扁平足是因為先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在長途步行和運動中出現腳趾的疼痛。如果出現上述情況，最好到二級或者更大的醫院進行整形外科檢查。
是扁平足，和個人的發育有關系，如何治療，看具體的情況，結合嚴重程度，年齡綜合判斷，如果癥狀明顯，柔韌性的平足，可以考慮手術治療的，如果是沒有明顯的癥狀，倒不一定需要手術治療，平時可以穿足弓墊等利于改善。
通常可以通過觀察腳印來判斷是不是扁平足。
一般情況下，最簡單的判斷是不是扁平足的方法就是觀察腳印。患者可以先將腳底弄濕，然后再用腳踩平地，看腳印有沒有缺損區，如果有缺損，一般不是扁平足。此外，腳線片通常也可以確診扁平足，建議患者到正規的三甲醫院進行確診。對于無癥狀的扁平足患者要注意，要避免長時間的行走，也不能進行劇烈的跑跳等運動，避免誘發由扁平足而導致的足部的疼痛。
平足的判斷很簡單。患者帶孩子去醫院的兒童衛生部，請醫生幫患者看。如果不方便，醫生的信也可以給醫生寄一張照片，或者患者可以自己給孩子的腳涂上墨水，然后讓孩子在紙上印一個腳印。患者可以判斷孩子的腳印是否屬于更廣泛的范疇。