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骨折病人忌吃什么

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骨折病人忌吃什么
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劉鳳岐 主任醫師 北京友誼醫院外科 三級甲等
擅長:足踝外科,足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折病人通常忌吃辛辣刺激性食物。
患者在骨折后,局部往往會有腫脹和疼痛的癥狀,容易限制關節的活動。在恢復過程中,患者應忌口辛辣刺激性食物,以免對胃腸道功能造成一定程度的損傷,防止影響局部傷口愈合。此外,患者不要飲酒,因為飲酒通常會加速血液的流動,導致局部的毛細血管出現更多的出血表現,使腫脹加劇,疼痛加劇。
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骨折病人通常忌吃辛辣刺激性食物。
患者在骨折后,局部往往會有腫脹和疼痛的癥狀,容易限制關節的活動。在恢復過程中,患者應忌口辛辣刺激性食物,以免對胃腸道功能造成一定程度的損傷,防止影響局部傷口愈合。此外,患者不要飲酒,因為飲酒通常會加速血液的流動,導致局部的毛細血管出現更多的出血表現,使腫脹加劇,疼痛加劇。

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骨折病人吃什么湯需要根據病程進行判斷。
對骨折后患者來說,骨折初期即2周內飲食應以清淡開胃、易于消化吸收的食品為主,可以飲一點蛋湯、牛奶,豆汁及豆腦、魚湯等食品,以促使骨折處瘀血、腫脹吸收、消退、減輕疼痛。骨折后2~4周內,可飲食從清淡向高營養轉變,以適應骨痂生長所需,此種情況可飲一點骨頭湯、田七煲雞和魚湯等食品,并可飲一點鮮豬排、牛排湯,以促進骨折部位骨痂生長。骨折5周以上,可飲一點老母雞湯、羊骨湯、燉魚湯等食品,以促進骨痂塑形成熟,利于骨折徹底康復。

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骨折病人吃高蛋白的、高纖維的食物通常比較好。
在日常生活中,骨折病人要注意攝入蛋白質、脂肪和糖類三大基本營養素,可以多吃高蛋白的、高能量的食品,但是不能吃太多的脂肪,建議病人適當地吃豬骨、豬骨湯等食物,以補充蛋白質、膠原蛋白、鈣質。此外,在骨折后,部分病人自覺疼痛難忍,可能影響消化功能,可適當地吃一些富含纖維素的食物,如芹菜、冬瓜等,可以促進腸道的蠕動。

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患者在骨折后要吃東西,吃點能促進骨頭恢復的東西。此外,對于已經出現了骨折的患者,可以多補充高質量的蛋白質,多攝入高鈣的食品,多攝入維生素含量高的食品。
平時可以多食用一些雞蛋、豆類、魚類、瘦肉等,盡量少食用辛辣油膩的食品,以免影響人體的消化和吸收。還可以制作動物肝臟、西紅柿、青菜、白菜、蘿卜等動物肝臟。吸煙和飲酒都會影響到骨骼的愈合。

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一般情況下,骨折病人不能吃辛辣刺激性的、不易消化的食物,具體內容如下:
在骨折后,病人可以通過調整飲食結構來促進骨骼的恢復。如果病人處骨折外還存在開放性的傷口,通常需要避免食用辛辣刺激性食物,以免對開放性傷口產生刺激。此外,由于骨折病人通常需要臥床休息,病人也應盡量避免吃不易消化的食物,以免加重胃腸道的負擔,這可能導致病人出現腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

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骨折病人含有維生素D的鈣片。
對骨折后患者服用鈣片主要為了防止骨折部位長期處于活動狀態,導致廢用性脫鈣,以避免骨折部位在后期發生骨質疏松,再就是服用鈣片也利于骨折部位原始骨痂成熟、塑形,進而利于骨折部位的徹底康復。
因此骨折后患者可食用一點含有維生素D的鈣片,維生素D能促進鈣磷吸收,對鈣片在身體部位的吸收消化很有好處,這樣就能促進骨折處愈合并能更好地防止骨折處骨質疏松。

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