通常來說，骨質(zhì)疏松患者可以吃乳鈣，具體分析如下：
患有骨質(zhì)疏松癥的病人可以服用乳鈣。乳鈣中所含的鈣質(zhì)非常豐富，富含淀粉，脂肪，蛋白質(zhì)等。骨質(zhì)疏松癥的患者要多吃些鈣質(zhì)，因?yàn)槿殁}的鈣質(zhì)含量比較高，適合骨質(zhì)疏松的病人吃，但要長期服用，并不一定要選擇某種類型的乳鈣。如果不是拉肚子或者是腸胃不舒服，可以每天吃。

患有骨質(zhì)疏松癥的患者能受孕。
骨質(zhì)疏松癥的患者，通常會出現(xiàn)渾身酸痛、脊椎酸痛、骨骼酸痛的情況。如果女性的內(nèi)分泌功能是正常的，那么就可以懷孕。只是在孕期要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如適量吃雞蛋、魚肉等食物，并在醫(yī)生醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃鈣片，這樣可以糾正骨質(zhì)疏松，同時(shí)多曬太陽，多鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，促進(jìn)鈣的吸收。

骨質(zhì)疏松可以吃三七。
三七能緩解骨質(zhì)疏松的癥狀，是一種具有很好的補(bǔ)血活血功效的中藥。三七不僅具有活血化瘀、擴(kuò)張血管、消融血栓的功效，還有改善人體微循環(huán)、提高人體蛋白質(zhì)合成、強(qiáng)身健體、提高免疫力的功效。因此，骨質(zhì)疏松的人可以通過口服三七來改善骨質(zhì)疏松的情況。但是需要注意用量，避免食用過多，導(dǎo)致身體不適。

有骨質(zhì)疏松癥的病人吃了醋不會加重病情，一般可以吃。
有的病人認(rèn)為喝了醋會慢慢侵蝕骨骼，從而使骨骼更加脆弱。但實(shí)際上并非如此。當(dāng)醋進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，會有一系列的酸性和堿性緩沖劑來進(jìn)行緩沖。因此病人完全不用太過擔(dān)憂。病人可以用一點(diǎn)醋來促進(jìn)胃口，這樣病人就可以多吃一點(diǎn)，這樣可以使病人多攝入一些有益于骨骼松軟的食品。這時(shí)候要是有吃醋的毛病，可以多吃點(diǎn)。但病人也別一次性吃過多，如果太多的人會對胃部造成一定的影響。

骨質(zhì)疏松的病人可適當(dāng)吃醋。
醋進(jìn)入體內(nèi)以后，它能使食物中某些不溶性鈣變成可溶性鹽，從而促進(jìn)消化道內(nèi)部分可溶性鈣富集，利于身體對鈣質(zhì)的攝取，所以骨質(zhì)疏松就會嫉妒。
病人每天還應(yīng)多吃些含鈣的食品，如奶制品，蛋類，肉類，還應(yīng)該多出去曬曬太陽，促使維生素D吸收。此外，鈣是骨骼發(fā)育和牙齒成長所必需的元素之一，所以平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。如食物中鈣質(zhì)含量低，也可以遵醫(yī)囑，吃些補(bǔ)鈣制劑。

骨質(zhì)疏松可以吃筍，但需要注意適量，否則可能會加重骨質(zhì)疏松。
筍是一種很有營養(yǎng)的食物，但是對于骨質(zhì)疏松癥患者來說是不適宜的。由于筍含有大量的草酸，長期吃會影響人體對鈣的吸收和利用。另外，經(jīng)常吃筍還會損傷腸胃，影響鈣的吸收，因此，骨質(zhì)疏松最好不要大量吃筍。
建議患者在生活中保持飲食多樣性，多吃營養(yǎng)豐富的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物。