膝蓋有骨刺可以通過關節鏡微創手術、人工膝關節置換手術等治療比較好。
1.關節鏡微創手術：，這種方式可以消除對關節的曲伸運動造成的骨刺，同時還可以減輕由于骨刺造成的關節疼痛，這種治療對患者的傷害很低，而且可以快速的康復。
2.人工膝關節置換手術：如果出現了嚴重的骨質疏松，同時還伴隨著關節的持續疼痛，可以進行人工關節置換，以徹底消除膝關節中的骨刺增殖，使膝關節的功能得到完全的修復。

骨刺是正常的退變，是骨頭老化的一種表現，避免長時間劇烈運動，避免上下樓，避免爬山。如果需要帶護膝，局部進行熱敷，平時注意保暖，多食新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激、油膩飲食。

一般膝蓋骨刺可以不用治療，如果出現不適癥狀，需要對癥治療。
骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象，一般長骨刺就表示此人的骨骼進入老化階段。如果患者沒有出現不適癥狀，一般膝蓋骨刺可以不用治療。但是出現不適癥狀，可以通過按摩與牽引、直流電藥物離子導入法、針灸等方式進行治療，還可在醫生的指導下使用止痛藥來緩解疼痛的癥狀。

膝蓋骨刺，醫學上稱為膝關節退行性骨關節炎，是老年性的一種退行性疾病，在骨科屬于常見病及多發病。早期的癥狀以上下樓梯疼痛或深蹲時疼痛為主，繼而出現走平路時也開始出現疼痛。治療首先以非手術治療為主，避免過度勞累，避免負重，避免受涼。同時口服營養軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖等輔助治療。

可以選擇就診復查個片子，看骨刺生長情況，手術相信效果還是不錯的，保守治療可以選擇藥物止痛，必要時就診封閉藥物注射，平時飲食也清淡點，還要皮面辛辣食物，平時要注意休息，多喝熱水。

出現骨刺的話很多同時伴有肌腱韌帶附著點的炎癥，就容易引起脊柱和關節出現疼痛，治療的方案是局部可以考慮封閉治療，口服消炎鎮痛的藥物如果骨刺壓迫了神經重要的血管，就需要手術切除。