通常情況下，踝關節(jié)骨折需要進行鋼板內固定，一個月后才能進行功能鍛煉。首先是踝關節(jié)的背伸和屈曲，其次是踝關節(jié)的背伸抗阻和屈曲康復功能訓練。
因為內固定手術后，患者的腳踝的骨質中還殘留著一些釘?shù)溃虼瞬荒芰⒓催M行體育鍛煉，至少要等到一個月以后再進行體育鍛煉，否則很可能會導致局部骨骼受損，甚至出現(xiàn)骨折的癥狀。
取出鋼板后傷口無異常24小時后，可以下床，但不能進行劇烈活動，需要三個月的時間能正常進行活動。目前不要急躁，要逐步進行鍛煉恢復，加強營養(yǎng)，不要進行過度的運動，注意飲食方面的規(guī)律。
骨折取鋼板后三天左右能走。
骨折取出鋼板，術后三日即可正常走路。骨折完全恢復后，取下鋼板，三日之內是局部紅腫的高峰，此時不建議進行負重活動，以免造成局部腫脹、疼痛加劇，造成傷口恢復的時間延長。三日后，紅腫慢慢消失，可以在一定程度上走路。患者日常飲食營養(yǎng)要均衡，多吃雞蛋、海帶等富含鈣質的食物，不要熬夜。
在做完手術以后的兩個月就可以完全恢復，多的話需要三個月才能完全恢復。發(fā)生跟骨骨折的人，在做完手術以后，要在飲食上注意增加營養(yǎng)，多喝些骨頭湯之類的食物，這樣有助于骨骼之間的康復，一定要在床上靜養(yǎng)，不能亂動，不然很不利于病情的恢復，另外要保持好的心情，多吃些蔬菜水果才好。
病人骨折術后約1～1年半才能走。
待骨折全部愈合后即可進行鋼板內固定裝置的取出，一般術后約1周切口疼痛較明顯，軟組織損傷恢復不全，故需臥床靜養(yǎng)，術后1周切口疼痛已逐漸減輕，可拄著雙拐在地面上進行半負重步行，術后2～3周切口若沒有感染征象且已全部愈合，經復查X線片示骨折線已全部消失，可基本正常在地面上負重步行。
腳踝關節(jié)的骨折做了手術之后腫脹大約在兩周以內有比較明顯的緩解，由于在踝關節(jié)骨折進行手術之后，踝關節(jié)內部以及軟組織內部會產生一些無菌性的炎癥，同時可能有一些局部的血腫，在三天以內會逐漸達到高峰，在三天以后逐漸下降，在兩周以內逐漸緩解。