腳踝關節(jié)的骨折做了手術之后腫脹大約在兩周以內有比較明顯的緩解,由于在踝關節(jié)骨折進行手術之后,踝關節(jié)內部以及軟組織內部會產生一些無菌性的炎癥,同時可能有一些局部的血腫,在三天以內會逐漸達到高峰,在三天以后逐漸下降,在兩周以內逐漸緩解。
在做完手術以后的兩個月就可以完全恢復,多的話需要三個月才能完全恢復。發(fā)生跟骨骨折的人,在做完手術以后,要在飲食上注意增加營養(yǎng),多喝些骨頭湯之類的食物,這樣有助于骨骼之間的康復,一定要在床上靜養(yǎng),不能亂動,不然很不利于病情的恢復,另外要保持好的心情,多吃些蔬菜水果才好。
通常情況下,踝關節(jié)骨折需要進行鋼板內固定,一個月后才能進行功能鍛煉。首先是踝關節(jié)的背伸和屈曲,其次是踝關節(jié)的背伸抗阻和屈曲康復功能訓練。
因為內固定手術后,患者的腳踝的骨質中還殘留著一些釘?shù),因此不能立即進行體育鍛煉,至少要等到一個月以后再進行體育鍛煉,否則很可能會導致局部骨骼受損,甚至出現(xiàn)骨折的癥狀。
手術的時間要看患者的情況。簡單一點,需要兩三個鐘頭,多則五六個鐘頭。
骨折患者通常要受到一定的約束。日常膳食以魚類、蝦類、乳、雞蛋、禽類等易于消化和吸收的動物性蛋白質為主要原料,有助于人體健康。多食用富含蛋白質和維生素的蔬菜和水果,有助于防止骨質疏松的形成和發(fā)展。另外,患者在平時還應抬高患肢,避免擠壓。
骨折斷端損傷相對較輕時,恢復三個月左右,嚴重的情況下,進行手術治療后則需半年左右。
沒有出現(xiàn)明顯的骨折斷端血運破壞的情況,骨折部位就會恢復。如果患者骨折部位損傷比較重,特別是骨折斷端呈粉碎性或是骨折部位的開放性骨折,引起周圍軟組織明顯出現(xiàn)損傷則需手術治療,此時骨折部位恢復的時間相對比較長,需要半年左右,骨折部位才會完全的恢復,并且對于骨折部位有明顯骨質缺損或是軟組織缺損的情況,還易導致骨折部位愈合緩慢。
通常情況下,腳部骨折術后一般要3個月左右才能完全康復。骨折后4-6周即可進行下地負重和步行功能鍛煉,但在下地之前,一般要進行1-2個月的運動,才能完全恢復正常。
但如果發(fā)生了足部的距骨和舟骨骨折,則因為血液循環(huán)不暢,骨折的生長會比較慢,一般要5-6個月左右才能完全恢復。因此,術后早期康復訓練要注意控制強度,逐步進行。