腳部的骨質增生通常被稱作“骨刺”，如果只是簡單的骨質疏松，沒有任何的不適，也就不要去做，但是一旦骨質疏松部位腫脹，會對周圍的骨組織造成一定的壓力，從而導致四肢發麻、疼痛等�？梢允褂们鍩徭偼吹姆晴摅w抗炎藥物，比如芬必得，再結合一些物理療法，比如熱敷，推拿，電針刺，或者其他物理療法，如果出現嚴重的情況，最好是去正規的醫療機構進行封閉，對于反復復發的病人，可以進行外科治療。
腳掌骨質增生，生長的骨質會刺激腳掌周圍的韌帶、肌腱，導致足底部位疼痛，尤其是在足部負重運動或者受寒的時候，這種疼痛會更加的明顯，而且在擠壓生長的骨質的時候，會感覺到疼痛。
因此，在腳掌發生骨質增生后，要盡量減少足部的負重，同時要注意保暖，盡量穿厚底軟鞋，早晚可以進行足部的熱水浴，這樣可以促進足部的血液循環，緩解足部的疼痛，促進骨質疏松的吸收和消退。如果腳掌疼痛比較嚴重，可以服用一些非甾體類抗炎藥物或者是軟骨營養藥物治療。
有輕度骨質增生時，在不造成關節部位腫脹、疼痛、活動功能障礙等癥狀時，可通過改變生活方式進行預防，如能倒走、能減少一天行走步數、一天不超過6000步、少量多次爬山爬坡爬樓梯、少量多次蹲點勞動、少量多次彎腰搬運物品等都可避免骨質增生惡化。
如有局部疼痛時，可使用補肝腎，壯筋骨，通經活絡等膏藥，局部外貼能減輕疼痛癥狀。
一般情況下，足跟有骨質增生可以通過保守治療、手術治療等方式進行處理，具體內容如下：
1.保守治療：如果患者足跟有骨質增生，但癥狀不是特別嚴重，患者可以遵醫囑使用云南白藥膠囊、根痛平顆粒等藥物來進行治療。此外，患者可以適當地按摩足底跖筋膜，從而緩解病癥所引起的不適癥狀。
2.手術治療：如果患者足跟有骨質增生的情況比較嚴重，患者應及時接受手術治療，以切除局部的骨質增生，從而促進患者身體恢復健康。
跟骨骨質增生的患者會出現疼痛的癥狀，特別是在走路的時候，這種疼痛會比較明顯。跟骨骨質增生導致的疼痛可以通過適當的方式來緩解，避免對局部的刺激，避免感冒，避免感冒，從而加劇疼痛。可以每天進行一次水洗，也可以用活血化瘀的中藥，一天兩次，一次半個小時以上，效果會更好。
對膏藥不敏感的患者可以在局部涂抹活血化瘀的膏藥。可以服用非甾體類的消炎止痛藥、活血化瘀的藥物，同時還可以通過針灸、烤電等物理療法來緩解疼痛。