治療老年人骨質疏松主要依靠藥物治療。除此之外,日常的康復鍛煉也可起到一定的輔助作用。
選擇適當運動方式鍛煉肌肉,保護骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行動不便也可以在家練練踮腳、雙臂上舉等動作。充足的鈣攝入可幫助獲得理想骨量峰值,減緩骨丟失,維護骨骼健康。目前提倡盡可能通過膳食補鈣,當飲食中鈣攝入不足時,給予補充鈣劑。
一般無需手術治療,但若發生骨折,必要時需要進行手術治療。
處理原則、生活干預、藥物干預與康復治療相結合,其他治療包括康復治療和以運動療法為主要手段,能夠確保骨骼健康,減少保存骨量,避免骨丟失。對于骨折患者來說,除了手術外,還有必要使用保守性措施,如按摩或牽引等。藥物治療可輔以部分維生素、鈣劑等。對骨質疏松癥患者來說,要進行早期預防,在開始時使用鈣制劑。抗骨質疏松藥物以雙磷酸鹽類藥物為主,通過骨與羥磷灰石復合,抑制破骨細胞功能,降鈣素類屬于調節激素,能抑制破骨細胞活性。
老年性骨質疏松癥越來越受到重視。老年骨質疏松癥患者首先需要服用鈣劑,膳食中鈣含量達不到人體每日所需,老年人對鈣的吸收能力明顯下降,所以首先要補充鈣元素,補充鈣主要通過鈣劑補充葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片等。為了促進鈣的吸收,可服用活性維生素D,如魚肝油、維D鈣咀嚼片等,促進鈣吸收,但需在醫生指導下使用,同時還要監測血鈣情況。老年骨質疏松除了以上原因外,還需要在醫生的指導下使用來磷酸鹽。
老年骨質疏松的治療方法主要有飲食調理和藥物治療。
1.飲食調理:骨質疏松多見于50歲以上的中老年人,可以導致患者全身疼痛、駝背,并且比較容易發生骨折,建議患者可以多吃一些含鈣量比較高的食物,比如說花生醬、芝麻醬、牛奶等。
2.藥物治療:骨質疏松是一個不可逆的過程,但可以盡量用藥物延緩。常用藥物有碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊、依降鈣素注射液等。
老年人骨質疏松癥也沒有那么可怕,首先做下心理護理,給老人解釋清楚。骨質疏松最嚴重的并發癥是骨折,防治好不會有生命危險。骨質疏松癥的治療需綜合治療:中西醫藥物治療,物理治療,飲食運動療法等。注重飲食的營養平衡,充分攝取鈣和維生素等營養物質,飲食上可以選擇一些富含鈣質的食物。如豆奶、豆腐、雞蛋、海魚、蛤、深綠色蔬菜、燕麥、芝麻籽、蝦等。